Casa
 Comparar Frutas

Sabugueiro vs Tamarillo Nutrição

Sabugueiro
Tamarillo
Tamarillo vs Sabugueiro Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
18,40 g  
16
3,80 g  
99+
Fibra
7,00 g  
4
3,30 g  
19
Açucar
7,00 g  
99+
1,00 g  
99+
Proteína
0,66 g  
99+
2,00 g  
10
Proteína para Rácio Carb
0,04  
24
0,52  
1
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
30,00 mcg  
19
1,48 mcg  
36
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,04 mg  
22
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
16
0,00 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,27 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg  
6
0,20 mg  
8
Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg  
29
4,00 mcg  
31
Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg  
23
29,80 mg  
29
Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
2,09 mg  
4
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Gordo
0,50 g  
18
0,36 g  
24
Minerais
  
  
Potássio
280,00 mg  
21
321,00 mg  
16
Ferro
1,60 mg  
8
0,57 mg  
22
Sódio
6,00 mg  
14
1,44 mg  
19
Cálcio
38,00 mg  
9
10,70 mg  
34
Magnésio
5,00 mg  
30
20,60 mg  
13
Zinco
0,11 mg  
22
0,15 mg  
18
Fósforo
39,00 mg  
9
38,90 mg  
10
Manganês
0,50 mg  
9
0,11 mg  
33
Cobre
0,06 mg  
36
0,05 mg  
40
Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+
6s Omega
162,00 mg  
12
0,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26
Teor de água
79,80 g  
99+
84,00 g  
99+
Cinza
0,60 g  
21
0,00 g  
99+
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!