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Quivi verde e Tamarillo


Tamarillo e Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Azia   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,66 g   
28
3,80 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
3,30 g   
18

Açucar
8,99 g   
29
1,00 g   
99+

Proteína
1,14 g   
20
2,00 g   
10

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,52   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Choline
7,80 mg   
11
0,00 mg   
32

Gordo
0,52 g   
17
0,36 g   
24

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg   
18
321,00 mg   
16

Ferro
0,31 mg   
34
0,57 mg   
22

Sódio
3,00 mg   
17
1,44 mg   
19

Cálcio
34,00 mg   
12
10,70 mg   
33

Magnésio
17,00 mg   
17
20,60 mg   
13

Zinco
0,14 mg   
19
0,15 mg   
18

Fósforo
34,00 mg   
15
38,90 mg   
10

Manganês
0,10 mg   
32
0,11 mg   
29

Cobre
0,13 mg   
14
0,05 mg   
40

Selênio
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
0,00 mg   
38

6s Omega
246,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
83,07 g   
99+
84,00 g   
40

Cinza
0,61 g   
19
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
31,00 kcal   
22

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
36,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
80,00 kcal   
11

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
72,00 kcal   
15

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
195,00 kcal   
27

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
180,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Tropical   
Fruto legume   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Todas as temporadas   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Castanho, Verde   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Verde   
Amarelo cremoso   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Succulent   
Carnudo   

Gosto
Sour-Sweet, Tangy   
Tangy, Tarte   

Origem
China   
África do Sul   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
5.8-7   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Chuva, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
Nova Zelândia   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa   
Solanum betaceum   

Sinônimo
Não Disponível   
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordem
Ericales   
Solanales   

Família
Actinidiaceae   
Solanaceae   

Gênero
Actinidia   
Solanum   

Espécies
A. deliciosa   
Solanum betaceum   

Grupo genérico
Kiwi   
Erva-moura   

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