Zucca

Banana

Zucca e Banana

Zucca

Banana

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Malattie e della cistifellea renali

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

6,50 g22,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g2,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,76 g12,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

426,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,40 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg20,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,00 mg8,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,10 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

340,00 mg358,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg27,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,32 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

44,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,13 mg0,30 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg1,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

82,22 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg36,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,20 g74,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,40 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

26,00 kcal95,29 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcal89,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile85,71 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile105,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

34,00 kcal121,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

46,00 kcal100,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

130,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

244,00 kcal269,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Bacca, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Curvatura Cilindro

4.8 Struttura

Fibroso

Carnoso

4.9 Gusto

Cremoso, Morbido, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Messico

Papua Nuova Guinea

4.11 Cresce su

Vitigni

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.

Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
Banane galleggiante in acqua.
Mangiare questo frutto sarà tirarti su.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina