Banana

Physalis

Banana e Physalis

Banana

Physalis

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento

Sconosciuto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria

Ipertensione, Tachicardia ventricolare

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

22,80 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,60 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

12,20 g3,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,10 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,40 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

20,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

8,70 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg0,50 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

22,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

9,80 mg2,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,30 g0,00 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

358,00 mg170,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,30 mg1,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mgNon Disponibile

0 1556

2.6.4 Calcio

5,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

27,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,20 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

22,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,30 mg0,40 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

1,00 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

27,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

46,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

36,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

74,90 gNon Disponibile

0 95.23

2.10 Cenere

0,80 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

95,29 kcal77,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

89,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

85,71 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

105,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

121,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

100,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

120,00 kcal238,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

269,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Tropicale

Frutta verdura

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Giallo

Giallo Luminoso, Arancia

4.6 Dentro Colore

Bianca

Arancia

4.7 Forma

Curvatura Cilindro

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Succoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Papua Nuova Guinea

Chile, Perù

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-75-6.1

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
Banane galleggiante in acqua.
Mangiare questo frutto sarà tirarti su.

Non Disponibile

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore