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Plátano
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Physalis
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Physalis

Plátano y Physalis

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
1.1.1 Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento
Desconocido
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias
NA
1.5 Efectos Secundarios
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental
Hipertensión, Taquicardia ventricular
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
22,80 g13,30 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,60 g0,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
12,20 g3,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,10 g2,30 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,050,17
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg150,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg2,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,40 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
20,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
8,70 mg28,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcgNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
22,00 mcgNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
9,80 mg2,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,30 g0,00 g
Manzana
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
358,00 mg170,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,30 mg1,30 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mgNo disponible
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
5,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
27,00 mg8,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,20 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
22,00 mg39,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,30 mg0,40 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
1,00 mcgNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
27,00 mgNo disponible
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
46,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
36,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
74,90 gNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,80 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
95,29 kcal77,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
89,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
85,71 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
105,00 kcalNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
121,00 kcalNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
100,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
120,00 kcal238,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
269,00 kcal320,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya, Tropical
Hortaliza
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde, Amarillo
Amarillo brillante, Naranja
4.6 Dentro Color
Blanco
Naranja
4.7 Forma
Una curva Cilindro
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Dulce
NA
4.10 Origen
Papúa Nueva Guinea
Chile, Perú
4.11 Crece sobre
Arboles
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
NA
4.12.2 pH Suelo
5.5-75-6.1
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
NA
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
NA
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
India
NA
5.3.2 Otros Países
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda
NA
5.3.3 Top Importador
Europa
Países Bajos
5.3.4 Cima Exportador
Ecuador
Colombia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Musa acuminata y Musa balbisiana
Physalis Peruviana
6.2 Sinónimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Liliidae
Asteridae
7.7 Orden
Zingiberales
Solanales
7.8 Familia
Musaceae
Solanaceae
7.9 Género
Musa
Physalis
7.10 Especies
M. acuminata , M. balbisiana
Physalis
7.11 Grupo Genérico
Plátano
No Disponible