×

Physalis
Physalis

Higo
Higo



ADD
Compare
X
Physalis
X
Higo

Physalis y Higo

Add ⊕

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

Beneficios Generales

El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

Beneficios Cabello

-
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

-
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

Efectos Secundarios

Hipertensión, Taquicardia ventricular
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,30 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

3,90 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,30 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,170,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

150,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,62 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

10,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

335,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,00 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

170,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

1,30 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

12,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,40 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

60,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

92,70 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,80 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

77,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

36,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

53,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

92,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

53,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

60,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

238,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

320,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Hortaliza
Fruta de árbol

Temporada

Primavera, Verano
Verano, Invierno

Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

Variedad Sin semilla

Color

Amarillo brillante, Naranja
Verde, Púrpura, Rojo

Dentro Color

Naranja
Rosado

Forma

Redondo
Cónico

Textura

Jugoso
Carnoso

Gusto

-
Dulce

Origen

Chile, Perú
Asia occidental

Crece sobre

Arbustos
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

-
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

pH Suelo

5-6.15-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

-
Seco, Calentar

Hechos

Datos acerca

Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

-
Turquía

Otros Países

-
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America

Top Importador

Países Bajos
Francia

Cima Exportador

Colombia
Turquía

Nombre Científico

Nombre Botánico

Physalis Peruviana
Ficus carica

Sinónimo

Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
Ficus Carica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Alismidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Moraceae

Género

Physalis
Ficus

Especies

Physalis
Ficus carica

Grupo Genérico

-
Mora