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Zucca
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Giuggiola
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Giuggiola

Zucca e Giuggiola

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria

Benefici Generali

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Malattie e della cistifellea renali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

6,50 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,76 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,00 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,150,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

426,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,10 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

340,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

21,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,32 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

44,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

82,22 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

0,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

94,20 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,40 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

26,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

26,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

213,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

34,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

46,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

130,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

244,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni
Autunno, Estate

Varietà

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang

Apirene Varietà

Colore

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
Verde, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Cremoso Giallo
Bianca

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Fibroso
Croccante

Gusto

Cremoso, Morbido, Dolce
Dolce

Origine

Messico
Siria

Cresce su

Vitigni
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Cina
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Cucurbita maxima
Ziziphus zizyphus

Sinonimo

Pepo del Cucurbita, Squash
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Cucurbitales
Rosales

Famiglia

Cucurbitaceae
Rhamnaceae

Genus

Cucurbita
Ziziphus

Specie

Cucurbita mixta
Z. zizyphus

Generico Gruppo

-
-