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Zucca
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Oliva
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Oliva

Zucca e Oliva

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
NA
1.5 Effetti Collaterali
Malattie e della cistifellea renali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
6,50 g3,84 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g3,30 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
2,76 g0,54 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,00 g1,03 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,150,26
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg20,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,24 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,02 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg3,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg0,00 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg3,81 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg1,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg510,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
0,00 mg14,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,10 g15,32 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
340,00 mg42,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,80 mg0,49 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1.556,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
21,00 mg52,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
12,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,32 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 2.7
1.1.2 Fosforo
44,00 mg4,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.2.1 Manganese
0,13 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.2.3 Rame
0,00 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2
2.2.5 Selenio
0,00 mcg0,90 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.3 Acidi Grassi
2.3.1 Omega 3s
82,22 mg92,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.4.2 Omega 6s
49,00 mg1.215,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.5 Steroli
2.6.1 Fitosterol
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.7 Contenuto di Acqua
94,20 g75,28 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.8 Cenere
1,40 g4,53 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
26,00 kcal115,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile467,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
34,00 kcal119,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
46,00 kcal60,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.3 Calorie negli Marmellata
130,00 kcal200,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.5 Calorie negli Torta
244,00 kcal240,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
Nero, Verde, Porpora, Giallo
4.6 Dentro Colore
Cremoso Giallo
Marrone
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Fibroso
Carnoso
4.9 Gusto
Cremoso, Morbido, Dolce
Amaro
4.10 Origine
Messico
Eastern regione mediterranea
4.11 Cresce su
Vitigni
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-7.57-8
Lampone artico
3.5 10
4.12.4 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Spagna
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Cina
Italia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cucurbita maxima
Olea europaea
6.2 Sinonimo
Pepo del Cucurbita, Squash
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordine
Cucurbitales
Lamiales
7.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Oleaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Olea
7.10 Specie
Cucurbita mixta
O. europaea
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Oliva