×

Pompoen
Pompoen

Olijf
Olijf



ADD
Compare
X
Pompoen
X
Olijf

Pompoen en Olijf

Add ⊕
Voordelen

Gezondheidsvoordelen

algemeen Voordelen

Skin Voordelen

Hair Voordelen

allergiesymptomen

Bijwerkingen

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Voeding

serving Size

Koolhydraten

Vezel

Suiker

Eiwit

Eiwit aan Koolhydratenfactor

Vitamine A (Retinol)

Vitamine B1 (thiamine)

Vitamine B2 (riboflavine)

Vitamine B3 (niacine)

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

Vitamine B6 (pyridoxine)

Vitamine B9 (foliumzuur)

Vitamine C (ascorbinezuur)

Vitamine E (Tocopherole)

Vitamine K (Phyllochinone)

lycopeen

luteïne + zeaxanthin

choline

Dik

Kalium

Ijzer

Natrium

Calcium

Magnesium

Zink

Fosfor

Mangaan

Koper

Selenium

Omega 3 vetzuren

Omega 6s

phytosterol

Water inhoud

As

Calorieën

serving Size

Calorieën in vers fruit met Peel

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Calorieën in Frozen Form

Calorieën in gedroogde vorm

Calorieën in Canned Form

Calorieën in Juice

Calorieën in Jam

Calorieën in Pie

Kenmerken

Type

Seizoen

rassen

Seedless Variety

Kleur

Inside Color

Vorm

structuur

Smaak

Oorsprong

groeit op

Bodemtype

pH van de bodem

Klimaat omstandigheden

Feiten

Feiten over

Wijn

Bier

spiritualiën

cocktails

Top Producer

Andere landen

Top importeur

Top exporteur

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Synoniem

Classificatie

Domein

Koninkrijk

subrijk

Afdeling

Klasse

subklasse

Bestellen

Familie

Geslacht

species

Generic Group

 
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
Reguleert de haargroei
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Nieren en galblaasaandoening
Ja
Ja
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
 
100 g
6,50 g
0,50 g
2,76 g
1,00 g
0,15
426,00 mcg
0,05 mg
0,11 mg
0,60 mg
0,30 mg
0,06 mg
16,00 mcg
9,00 mg
0,44 mg
1,10 mcg
0,00 mcg
0,00 mcg
0,00 mg
0,10 g
340,00 mg
0,80 mg
1,00 mg
21,00 mg
12,00 mg
0,32 mg
44,00 mg
0,13 mg
0,00 mg
0,00 mcg
82,22 mg
49,00 mg
0,00 mg
94,20 g
1,40 g
 
100 g
26,00 kcal
30,00 kcal
26,00 kcal
213,00 kcal
34,00 kcal
46,00 kcal
130,00 kcal
244,00 kcal
 
BES
Alle seizoenen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
Ja
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
romige Geel
Ronde
vezelig
Romig, Zacht, Zoet
Mexico
Vines
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
5.5-7.5
Warm tot heet klimaat
 
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.
Nee
Ja
Ja
Ja
China
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
China
 
Cucurbita maxima
Cucurbita, Squash
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Dillenhidae
cucurbitales
Cucurbitaceae
cucurbita
cucurbita mixta
-
 
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
-
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Ja
Ja
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
 
100 g
3,84 g
3,30 g
0,54 g
1,03 g
0,26
20,00 mcg
0,02 mg
0,01 mg
0,24 mg
0,02 mg
0,03 mg
3,00 mcg
0,00 mg
3,81 mg
1,40 mcg
0,00 mcg
510,00 mcg
14,20 mg
15,32 g
42,00 mg
0,49 mg
1.556,00 mg
52,00 mg
11,00 mg
0,04 mg
4,00 mg
0,00 mg
0,12 mg
0,90 mcg
92,00 mg
1.215,00 mg
22,00 mg
75,28 g
4,53 g
 
100 g
115,00 kcal
115,00 kcal
-
467,00 kcal
119,00 kcal
60,00 kcal
200,00 kcal
240,00 kcal
 
boom fruit
Lente, Zomer
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Nee
Zwart, Groen, purper, Geel
Bruin
ovaal
Vlezig
Bitter
Oostelijke Middellandse Zee
bomen
Goed gedraineerde
7-8
Warm tot heet klimaat
 
  • In het oude Griekenland werd de eerste oogschaduw gemaakt door olijfolie toe te voegen aan gemalen houtskool.
  • De duurste vorm van olijfolie is Extra Vierge.
  • De grootste soort olijfboom is de ezelboom en de kleinste heet de kogelboom.
Ja
Ja
Ja
Ja
Spanje
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
de Verenigde Staten van Amerika
Italië
 
Olea europaea
Olea europaea
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
rosidae
Lamiales
Oleaceae
Olea
O. europaea
Olijf