×

Pompoen
Pompoen

Olijf
Olijf



ADD
Compare
X
Pompoen
X
Olijf

Pompoen en Olijf

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
1.1.1 algemeen Voordelen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
NA
1.5 Bijwerkingen
Nieren en galblaasaandoening
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
6,50 g3,84 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
0,50 g3,30 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
2,76 g0,54 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
1,00 g1,03 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,150,26
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg20,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg0,02 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg0,01 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg0,24 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg0,02 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg0,03 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg3,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg0,00 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg3,81 mg
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg1,40 mcg
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg510,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 choline
0,00 mg14,20 mg
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
0,10 g15,32 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
340,00 mg42,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,80 mg0,49 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
1,00 mg1.556,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
21,00 mg52,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
12,00 mg11,00 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,32 mg0,04 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
44,00 mg4,00 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,13 mg0,00 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,00 mg0,12 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,00 mcg0,90 mcg
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
82,22 mg92,00 mg
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
49,00 mg1.215,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
0,00 mgNiet beschikbaar
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
94,20 g75,28 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
1,40 g4,53 g
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
26,00 kcal115,00 kcal
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcalNiet beschikbaar
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaarNiet beschikbaar
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar467,00 kcal
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
34,00 kcal119,00 kcal
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
46,00 kcal60,00 kcal
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
130,00 kcal200,00 kcal
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
244,00 kcal240,00 kcal
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
BES
boom fruit
4.2 Seizoen
Alle seizoenen
Lente, Zomer
4.3 rassen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
4.4 Seedless Variety
Ja
Nee
4.5 Kleur
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
Zwart, Groen, purper, Geel
4.6 Inside Color
romige Geel
Bruin
4.7 Vorm
Ronde
ovaal
4.8 structuur
vezelig
Vlezig
4.9 Smaak
Romig, Zacht, Zoet
Bitter
4.10 Oorsprong
Mexico
Oostelijke Middellandse Zee
4.11 groeit op
Vines
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
5.5-7.57-8
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Warm tot heet klimaat
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Nee
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
China
Spanje
5.3.2 Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
China
Italië
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Cucurbita maxima
Olea europaea
6.2 Synoniem
Cucurbita, Squash
niet beschikbaar
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Dillenhidae
rosidae
7.7 Bestellen
cucurbitales
Lamiales
7.8 Familie
Cucurbitaceae
Oleaceae
7.9 Geslacht
cucurbita
Olea
7.10 species
cucurbita mixta
O. europaea
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar
Olijf