Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash lan nanas


nanas lan Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   
perawatan panandhang asma, perawatan bronchitis, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung, Perawatan saka sinusitis, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Ngalangi rambute mundhut   

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, wahing, dadi gedhe, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing   

sisih efek
Diarrhoea, mutahke   
Nimbulaké tutuk abuh, reaksi alergi, Diarrhoea, mual, kulit, mutahke   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ora   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
13.12 g   
37

serat
1.50 g   
31
1.40 g   
32

Sugar
0.00 g   
99+
9.85 g   
23

protein
0.80 g   
37
0.54 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.08 mg   
10

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
28

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.11 mg   
13

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
18.00 MCG   
17

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
47.80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.70 MCG   
30

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
ora Sumadhiya   
5.50 mg   
23

lemak
0.10 g   
99+
0.12 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
109.00 mg   
99+

Iron
0.60 mg   
21
0.29 mg   
36

sodium
3.00 mg   
17
1.00 mg   
20

calcium
26.00 mg   
17
13.00 mg   
28

Magnesium
26.00 mg   
8
12.00 mg   
23

seng
0.10 mg   
23
0.12 mg   
21

fosfor
27.00 mg   
19
8.00 mg   
40

Manganese
0.10 mg   
31
0.93 mg   
4

tembaga
0.10 mg   
22
0.11 mg   
19

selenium
0.40 MCG   
13
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
17.00 mg   
27

6s Omega
13.00 mg   
99+
23.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
6.00 mg   
13

Kadar banyu
89.70 g   
13
86.00 g   
33

Ash
0.80 g   
13
0.22 g   
99+

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal   
31
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
50.00 kcal   
14

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal   
23
50.00 kcal   
15

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal   
40
245.00 kcal   
31

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal   
22
52.00 kcal   
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal   
31
53.00 kcal   
27

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
265.00 kcal   
13

Kalori ing Pie
200.00 kcal   
99+
303.00 kcal   
17

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata, Tropical   

Usum
Winter   
Autumn   

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   
Gamelan Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol lan Ratu   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   
kuning   

nang werna
kuning   
kuning   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
fibrous   
jus   

rasa
sweetish   
kuwat, manis, tart   

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   
Amerika Tengah, Amérika Kidul   

mundak akeh ing
vines   
ora Sumadhiya   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Clay, Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
5.8-6.8   
5.5-6   

Kahanan iklim
Cold, Sunny   
Hot, Sunny   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • A nanas siji njupuk 3 taun tekan mateng.
  • Nanas ora apel, nanging bener Semono uga Sindhunata.
  • Jeneng iku karo referensi kanggo resemblance kanggo cones pine.
  • Nanas punika legi yen timbangan luwih.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Costa Rica   

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   
Brazil, India, Philippines, Thailand   

Top Importir
Costa Rica   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika   
Costa Rica   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo   
Ananas comosus   

sinonim
Winter squash   
Ananas sativus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Commelinidae   

supaya
Cucurbitales   
Poales   

Family
Cucurbitaceae   
Bromeliaceae   

genus
Cucurbita   
Ananas   

spesies
Pepo   
A. comosus   

Generic Group
ora Sumadhiya   
nanas   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low