nanas lan Acorn squash
Wuku
Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, perawatan bronchitis, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula
Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung, Perawatan saka sinusitis, Perawatan saka kadhemen umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
alergi
Gejala alergi
loro weteng, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, wahing, dadi gedhe, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
sisih efek
Nimbulaké tutuk abuh, reaksi alergi, Diarrhoea, mual, kulit, mutahke
Diarrhoea, mutahke
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ora
Ya
Women lactating
Ora
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
13.12 g
37
10.40 g
99+
serat
1.40 g
32
1.50 g
31
Sugar
9.85 g
23
0.00 g
99+
protein
0.54 g
99+
0.80 g
37
Protein kanggo milai rasio
0.04
24
0.08
19
vitamins
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG
32
245.10 MCG
2
Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg
10
0.10 mg
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg
28
0.00 mg
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
0.50 mg
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.21 mg
29
0.30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg
13
0.10 mg
15
Vitamin B9 (folic asam)
18.00 MCG
17
11.00 MCG
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
47.80 mg
17
6.50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg
99+
ora Sumadhiya
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG
30
ora Sumadhiya
Lycopene
0.00 MCG
9
ora Sumadhiya
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG
36
ora Sumadhiya
kolin
5.50 mg
23
ora Sumadhiya
lemak
0.12 g
99+
0.10 g
99+
Minerals
kalium
109.00 mg
99+
263.00 mg
25
Iron
0.29 mg
36
0.60 mg
21
sodium
1.00 mg
20
3.00 mg
17
calcium
13.00 mg
28
26.00 mg
17
Magnesium
12.00 mg
23
26.00 mg
8
seng
0.12 mg
21
0.10 mg
23
fosfor
8.00 mg
40
27.00 mg
19
Manganese
0.93 mg
4
0.10 mg
31
tembaga
0.11 mg
19
0.10 mg
22
selenium
0.10 MCG
16
0.40 MCG
13
Asam lemak
3s Omega
17.00 mg
27
22.00 mg
24
6s Omega
23.00 mg
99+
13.00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
6.00 mg
13
ora Sumadhiya
Kadar banyu
86.00 g
33
89.70 g
13
Ash
0.22 g
99+
0.80 g
13
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya
40.00 kcal
31
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
50.00 kcal
14
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
50.00 kcal
15
39.00 kcal
23
Kalori ing Formulir Dried
245.00 kcal
31
56.00 kcal
40
Kalori ing Formulir Canned
52.00 kcal
21
40.00 kcal
22
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
53.00 kcal
27
47.00 kcal
31
Kalori ing Jam
265.00 kcal
13
200.00 kcal
26
Kalori ing Pie
303.00 kcal
17
200.00 kcal
99+
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical
Semono uga Sindhunata
Usum
Autumn
Winter
varieties
Gamelan Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol lan Ratu
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
seedless Macem-macem
Ya
Ora
warna
kuning
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
nang werna
kuning
kuning
wangun
oval
babak
Tekstur
jus
fibrous
rasa
kuwat, manis, tart
sweetish
asal
Amerika Tengah, Amérika Kidul
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
mundak akeh ing
ora Sumadhiya
vines
budidoyo
Koleksi lemah
Clay, Sandy loam, Inggih-lemes
Inggih-lemes
PH lemah
5.5-6
5.8-6.8
Kahanan iklim
Hot, Sunny
Cold, Sunny
Facts
facts about
- A nanas siji njupuk 3 taun tekan mateng.
- Nanas ora apel, nanging bener Semono uga Sindhunata.
- Jeneng iku karo referensi kanggo resemblance kanggo cones pine.
- Nanas punika legi yen timbangan luwih.
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ora
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Costa Rica
China
Negara sing
Brazil, India, Philippines, Thailand
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
Costa Rica
Top Used
Costa Rica
Amerika Serikat saka Amerika
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Ananas comosus
Cucurbita Pepo
sinonim
Ananas sativus
Winter squash
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Liliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Commelinidae
Dillenhidae
supaya
Poales
Cucurbitales
Family
Bromeliaceae
Cucurbitaceae
genus
Ananas
Cucurbita
spesies
A. comosus
Pepo
Generic Group
nanas
ora Sumadhiya
