nanas dan acorn squash,
Manfaat
Keuntungan sehat
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
Efek samping
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah
Diare, muntah
recommeded untuk
Wanita hamil
Tidak
iya nih
Wanita menyusui
Tidak
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
13,12 g
37
10,40 g
99+
Serat
1,40 g
32
1,50 g
31
Gula
9,85 g
23
0,00 g
99+
protein
0,54 g
99+
0,80 g
37
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,08
19
vitamin
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
32
245,10 mcg
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg
10
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,50 mg
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg
29
0,30 mg
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg
13
0,10 mg
15
Vitamin B9 (asam folat)
18,00 mcg
17
11,00 mcg
24
Vitamin C (asam askorbat)
47,80 mg
17
6,50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
Tidak tersedia
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg
30
Tidak tersedia
lycopene
0,00 mcg
9
Tidak tersedia
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
Tidak tersedia
kolin
5,50 mg
23
Tidak tersedia
Lemak
0,12 g
99+
0,10 g
99+
bahan galian
Kalium
109,00 mg
99+
263,00 mg
25
Besi
0,29 mg
36
0,60 mg
21
Sodium
1,00 mg
20
3,00 mg
17
Kalsium
13,00 mg
28
26,00 mg
17
Magnesium
12,00 mg
23
26,00 mg
8
Seng
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
8,00 mg
40
27,00 mg
19
manggan
0,93 mg
4
0,10 mg
31
Tembaga
0,11 mg
19
0,10 mg
22
selenium
0,10 mcg
16
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
17,00 mg
27
22,00 mg
24
6s Omega
23,00 mg
99+
13,00 mg
99+
sterol
phytosterol
6,00 mg
13
Tidak tersedia
Kandungan air
86,00 g
33
89,70 g
13
Abu
0,22 g
99+
0,80 g
13
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
40,00 kkal
31
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
50,00 kkal
14
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
50,00 kkal
15
39,00 kkal
23
Kalori dalam Formulir Kering
245,00 kkal
31
56,00 kkal
40
Kalori dalam Formulir Kaleng
52,00 kkal
21
40,00 kkal
22
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
53,00 kkal
27
47,00 kkal
31
Kalori di Jam
265,00 kkal
13
200,00 kkal
26
Kalori di Pie
303,00 kkal
17
200,00 kkal
99+
karakteristik
Mengetik
memetik, Tropis
memetik
Musim
Musim gugur
Musim dingin
varietas
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
Kuning
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Di dalam Warna
Kuning
Kuning
Bentuk
Lonjong
Bulat
Tekstur
Berair
Berserat
Rasa
Kuat, Manis, kue tar
Agak manis
Asal
Amerika Tengah, Amerika Selatan
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
tumbuh pada
Tidak tersedia
Vines
Penanaman
Jenis tanah
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan
Baik dikeringkan
pH tanah
5.5-6
5.8-6.8
Kondisi iklim
Panas, Cerah
Dingin, Cerah
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
Tidak
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Kosta Rika
Cina
Negara-negara lain
Brazil, India, Pilipina, Thailand
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Kosta Rika
Top Eksportir
Kosta Rika
Amerika Serikat
Nama ilmiah
Nama botani
Ananas comosus
Cucurbita Pepo
Sinonim
Ananas sativus
musim dingin Squash
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Liliopsida
Magnoliopsida
subclass
Commelinidae
Dillenhidae
Memesan
Poales
cucurbitales
Keluarga
Bromeliaceae
Cucurbitaceae
Marga
Nanas
Cucurbita
Jenis
A. comosus
Pepo
generik Grup
nanas
Tidak tersedia
|
||
|
||
|
