Acorn squash vs nanas
Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula
perawatan panandhang asma, perawatan bronchitis, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Marasake awakmu, saka wounds, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung, Perawatan saka sinusitis, Perawatan saka kadhemen umum
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
Ngalangi rambute mundhut
alergi
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
loro weteng, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, wahing, dadi gedhe, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan, mutahke, wheezing
sisih efek
Diarrhoea, mutahke
Nimbulaké tutuk abuh, reaksi alergi, Diarrhoea, mual, kulit, mutahke
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ora
Women lactating
Ya
Ora
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
10.40 g
99+
13.12 g
37
serat
1.50 g
31
1.40 g
32
Sugar
0.00 g
99+
9.85 g
23
protein
0.80 g
37
0.54 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.08
19
0.04
24
vitamins
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG
2
3.00 MCG
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg
7
0.08 mg
10
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg
99+
0.03 mg
28
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
0.50 mg
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg
12
0.21 mg
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg
15
0.11 mg
13
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG
24
18.00 MCG
17
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg
99+
47.80 mg
17
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya
0.02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
0.70 MCG
30
Lycopene
ora Sumadhiya
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya
0.00 MCG
36
kolin
ora Sumadhiya
5.50 mg
23
lemak
0.10 g
99+
0.12 g
99+
Minerals
kalium
263.00 mg
25
109.00 mg
99+
Iron
0.60 mg
21
0.29 mg
36
sodium
3.00 mg
17
1.00 mg
20
calcium
26.00 mg
17
13.00 mg
28
Magnesium
26.00 mg
8
12.00 mg
23
seng
0.10 mg
23
0.12 mg
21
fosfor
27.00 mg
19
8.00 mg
40
Manganese
0.10 mg
31
0.93 mg
4
tembaga
0.10 mg
22
0.11 mg
19
selenium
0.40 MCG
13
0.10 MCG
16
Asam lemak
3s Omega
22.00 mg
24
17.00 mg
27
6s Omega
13.00 mg
99+
23.00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
ora Sumadhiya
6.00 mg
13
Kadar banyu
89.70 g
13
86.00 g
33
Ash
0.80 g
13
0.22 g
99+
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal
31
ora Sumadhiya
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
50.00 kcal
14
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal
23
50.00 kcal
15
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal
40
245.00 kcal
31
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal
22
52.00 kcal
21
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
47.00 kcal
31
53.00 kcal
27
Kalori ing Jam
200.00 kcal
26
265.00 kcal
13
Kalori ing Pie
200.00 kcal
99+
303.00 kcal
17
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
Semono uga Sindhunata, Tropical
Usum
Winter
Autumn
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
Gamelan Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol lan Ratu
seedless Macem-macem
Ora
Ya
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
kuning
nang werna
kuning
kuning
wangun
babak
oval
Tekstur
fibrous
jus
rasa
sweetish
kuwat, manis, tart
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
Amerika Tengah, Amérika Kidul
mundak akeh ing
vines
ora Sumadhiya
budidoyo
Koleksi lemah
Inggih-lemes
Clay, Sandy loam, Inggih-lemes
PH lemah
5.8-6.8
5.5-6
Kahanan iklim
Cold, Sunny
Hot, Sunny
Facts
facts about
Character length exceed error
- A nanas siji njupuk 3 taun tekan mateng.
- Nanas ora apel, nanging bener Semono uga Sindhunata.
- Jeneng iku karo referensi kanggo resemblance kanggo cones pine.
- Nanas punika legi yen timbangan luwih.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ora
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
Costa Rica
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Brazil, India, Philippines, Thailand
Top Importir
Costa Rica
Amerika Serikat saka Amerika
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika
Costa Rica
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo
Ananas comosus
sinonim
Winter squash
Ananas sativus
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Liliopsida
subkelas
Dillenhidae
Commelinidae
supaya
Cucurbitales
Poales
Family
Cucurbitaceae
Bromeliaceae
genus
Cucurbita
Ananas
spesies
Pepo
A. comosus
Generic Group
ora Sumadhiya
nanas
|
||
|
||
|