Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


ghindă suc de fructe vs Ananas


Ananas vs ghindă suc de fructe


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul artritei, Regleaza de zahăr din sânge   
tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv   
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
hrănește pielea, Protejează pielea de stresul oxidativ   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Astm, erupție roșie, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Diaree, Vărsături   
Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
Nu   

Femeile care alăptează
da   
Nu   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,40 g   
99+
13,12 g   
37

Fibră
1,50 g   
31
1,40 g   
32

Zahăr
0,00 g   
99+
9,85 g   
23

Proteină
0,80 g   
37
0,54 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
19
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg   
2
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
18,00 mcg   
17

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,70 mcg   
30

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

colină
Nu e disponibil   
5,50 mg   
23

Gras
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg   
25
109,00 mg   
99+

Fier
0,60 mg   
21
0,29 mg   
36

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
26,00 mg   
17
13,00 mg   
28

Magneziu
26,00 mg   
8
12,00 mg   
23

Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
27,00 mg   
19
8,00 mg   
40

Mangan
0,10 mg   
31
0,93 mg   
4

Cupru
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
17,00 mg   
27

6s omega
13,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
6,00 mg   
13

Continut de apa
89,70 g   
13
86,00 g   
33

Frasin
0,80 g   
13
0,22 g   
99+

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
40,00 kcal   
31
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
50,00 kcal   
14

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal   
23
50,00 kcal   
15

Calorii în formă uscată
56,00 kcal   
40
245,00 kcal   
31

Calorii în conserve Forma
40,00 kcal   
22
52,00 kcal   
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
47,00 kcal   
31
53,00 kcal   
27

Calorii în gem
200,00 kcal   
26
265,00 kcal   
13

Calorii în Pie
200,00 kcal   
99+
303,00 kcal   
17

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă, Tropical   

Sezon
Iarnă   
Toamnă   

soiuri
Bush a masa Regina, Regina stelute de masa, Festivalul Hybrid, Early Acorn hibrid, masa Ace, Ebony si crema de cultură   
Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Verde inchis, Verde-galben, verde portocaliu   
Galben   

în interior de culoare
Galben   
Galben   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Fibros   
Suculent   

Gust
Dulceag   
Puternic, Dulce, Tartă   

Origine
America Centrală, America de Nord, Necunoscut   
America Centrală, America de Sud   

creste pe
Vita de vie   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat   
Lut, Sandy humă, Bine drenat   

pH-ul solului
5.8-6.8   
5.5-6   

Condiții climatice
Rece, cu soare   
Fierbinte, cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Costa Rica   

Alte țări
Egipt, India, Iran, Italia, Mexic, Rusia, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii   
Brazilia, India, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Costa Rica   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
Costa Rica   

Nume stiintific

Denumirea botanică
dovlecel   
Ananas comosus   

Sinonim
iarna Squash   
Ananas sativus   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordin
Cucurbitales   
poales   

Familie
cucurbitacee   
Bromeliaceae   

Gen
Cucurbita   
Ananas   

specie
pepo   
A. comosus   

generic Group
Nu e disponibil   
Ananas   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut