Acorn squash vs bilberry
Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Mbenakake sesanti wengi, Mbenakake kesehatan weteng, ngalangi diabetes, Ngalangi meksa getih dhuwur, Nyuda masalah getih circulation
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
Gelut nglawan infèksi, Mbantu ing bobot mundhut, Ngalangi clotting ing prau, Perawatan saka infèksi ngenani babagan pipis ngambakake
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
keuntungan Anti-tuwa, linuhung kulit, Nglindhungi marang karusakan kulit
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
Ngalangi rambute mundhut
alergi
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
ora Sumadhiya
sisih efek
Diarrhoea, mutahke
Nyuda tingkat gula getih, Diarrhoea, Pening, Sakit Kepala, getihen internal, pain weteng
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
10.40 g
99+
11.50 g
99+
serat
1.50 g
31
2.80 g
22
Sugar
0.00 g
99+
0.00 g
99+
protein
0.80 g
37
0.70 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.08
19
0.06
21
vitamins
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG
2
1.08 MCG
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg
7
0.03 mg
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg
99+
0.03 mg
30
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
0.58 mg
28
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg
12
0.16 mg
38
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg
15
0.06 mg
29
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG
24
6.00 MCG
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg
99+
44.00 mg
18
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya
0.00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
4.00 MCG
18
Lycopene
ora Sumadhiya
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya
0.00 MCG
36
kolin
ora Sumadhiya
0.00 mg
32
lemak
0.10 g
99+
0.50 g
18
Minerals
kalium
263.00 mg
25
103.00 mg
99+
Iron
0.60 mg
21
0.80 mg
16
sodium
3.00 mg
17
3.00 mg
17
calcium
26.00 mg
17
15.00 mg
26
Magnesium
26.00 mg
8
7.00 mg
28
seng
0.10 mg
23
0.10 mg
23
fosfor
27.00 mg
19
9.00 mg
39
Manganese
0.10 mg
31
3.30 mg
1
tembaga
0.10 mg
22
0.11 mg
19
selenium
0.40 MCG
13
0.00 MCG
17
Asam lemak
3s Omega
22.00 mg
24
ora Sumadhiya
6s Omega
13.00 mg
99+
ora Sumadhiya
Sterol
Kadar banyu
89.70 g
13
0.20 g
99+
Ash
0.80 g
13
87.10 g
1
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal
31
44.00 kcal
29
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal
23
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal
40
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal
22
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
47.00 kcal
31
75.00 kcal
14
Kalori ing Jam
200.00 kcal
26
164.00 kcal
32
Kalori ing Pie
200.00 kcal
99+
293.00 kcal
21
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
Semono uga Sindhunata
Usum
Winter
Summer
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
Dwarf bilberry Piper, bog blueberry, Northern bilberry Mountain bilberry lan Oval nduwèni godhong bilberry
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
peteng kain wungu
nang werna
kuning
Ijo enom
wangun
babak
babak
Tekstur
fibrous
jus
rasa
sweetish
manis
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
Unknown
mundak akeh ing
vines
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Inggih-lemes
lembab, Inggih-aerated
PH lemah
5.8-6.8
4.5-5.5
Kahanan iklim
Cold, Sunny
Cold
Facts
facts about
Character length exceed error
- Bilberries digunakake ing Manufaktur ombenan alkohol.
- Padha digunakake kanggo nambah aromas saka sorbets.
- Extract ijo godhong iku kang digunakake ing industri tekstil minangka pewarna alam.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ora
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
Japan
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Denmark, Finland, Iceland, Swedia
Top Importir
Costa Rica
Amerika Serikat saka Amerika
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika
Chile
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo
Vaccinium myrtillus
sinonim
Winter squash
blaeberry, whinberry, blueberry Eropah, whortleberry
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Dillenhidae
Dillenhidae
supaya
Cucurbitales
Ericales
Family
Cucurbitaceae
Ericaceae
genus
Cucurbita
Vaccinium
spesies
Pepo
Vaccinium myrtillus
Generic Group
ora Sumadhiya
Heath
