Home
 mbandhingaké Frutas

anggur vs Mangosteen Purple Nutrition

anggur
Mangosteen Purple
Mangosteen Purple vs anggur Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.10 g  
17
15.60 g  
23
serat
0.90 g  
39
2.30 g  
26
Sugar
15.48 g  
11
15.60 g  
10
protein
0.72 g  
40
0.50 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
10.00 MCG  
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
12
0.05 mg  
18
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
12
0.05 mg  
18
Vitamin B3 (niacin)
0.19 mg  
99+
0.29 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.05 mg  
99+
0.03 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09 mg  
17
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
0.03 MCG  
35
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.20 mg  
99+
7.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.19 mg  
35
0.21 mg  
33
Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
72.00 MCG  
22
-  
kolin
5.60 mg  
26
7.60 mg  
16
lemak
0.16 g  
37
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
191.00 mg  
40
48.00 mg  
99+
Iron
0.36 mg  
31
0.17 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
7.00 mg  
12
calcium
10.00 mg  
35
5.49 mg  
99+
Magnesium
7.00 mg  
28
13.90 mg  
21
seng
0.07 mg  
26
0.12 mg  
21
fosfor
20.00 mg  
25
9.21 mg  
38
Manganese
0.07 mg  
99+
0.10 mg  
35
tembaga
0.13 mg  
15
0.07 mg  
33
selenium
0.10 MCG  
16
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
11.00 mg  
33
-  
6s Omega
37.00 mg  
40
10.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
4.00 mg  
24
-  
Kadar banyu
80.50 g  
99+
81.00 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.70 g  
16
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!