Home
mbandhingaké Frutas


anjir lan apple Green


apple Green lan anjir


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   
Nyegah kanker, Ndhukung fungsi ati sehat, perawatan diare, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Nétralaké irritable sindrom bagean paling njero, Mbantu Penggak cataract, ngalangi constipation, Ngalangi watu gall, Ngalangi meksa getih dhuwur, Mbantu nyegah penyakit Parkinson, Nyuda risiko asma, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Guwarsa sistem imun, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, whitens untu   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka mata puffy   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
reaksi alergi, Uga kalebu wiji poisonous   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
19.20 g   
13
13.81 g   
33

serat
2.90 g   
21
2.40 g   
24

Sugar
16.30 g   
5
10.00 g   
20

protein
0.80 g   
37
0.30 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.02   
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
15
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
12
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg   
99+
4.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg   
36
0.20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG   
15
2.20 MCG   
26

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
9.00 MCG   
32
29.00 MCG   
25

kolin
4.70 mg   
26
3.40 mg   
28

lemak
0.30 g   
28
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
232.00 mg   
30
107.00 mg   
99+

Iron
0.37 mg   
30
0.10 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
35.00 mg   
11
6.00 mg   
39

Magnesium
17.00 mg   
17
5.00 mg   
30

seng
0.15 mg   
18
0.00 mg   
30

fosfor
14.00 mg   
32
11.00 mg   
35

Manganese
0.13 mg   
25
0.00 mg   
99+

tembaga
0.07 mg   
32
0.00 mg   
99+

selenium
0.20 MCG   
15
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
9.00 mg   
30

6s Omega
144.00 mg   
14
43.00 mg   
37

Sterol
  
  

Phytosterol
31.00 mg   
4
12.00 mg   
7

Kadar banyu
79.11 g   
99+
85.60 g   
36

Ash
0.66 g   
17
0.20 g   
99+

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal   
10
52.00 kcal   
22

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
48.00 kcal   
15

Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal   
9
48.00 kcal   
17

Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal   
30
243.00 kcal   
32

Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal   
15
67.00 kcal   
16

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal   
19
47.00 kcal   
31

Kalori ing Jam
360.00 kcal   
5
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
450.00 kcal   
1
265.00 kcal   
31

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit   

Usum
Summer, Winter   
Kabeh mangsa   

varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   
Red Delicious, Golden éca, Gala, Fuji, Mbah Smith, Arkansas Black, Sampion, Pink Lady, cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparent lan Bramley   

seedless Macem-macem
Ya   
Ora   

warna
Green, Purple, Red   
Green, Red, kuning   

nang werna
Pink   
putih   

wangun
conical   
babak   

Tekstur
fleshy   
crunchy   

rasa
manis   
manis, Manis-nguntungke   

asal
Asia Western   
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy   
loam   

PH lemah
5-7   
6-7   

Kahanan iklim
garing, anget   
Cold   

Facts

facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey   
China   

Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   
Chile, France, India, Iran, Italia, Poland, Rusia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
France   
Rusia   

Top Used
Turkey   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
ficus carica   
Malus domestica   

sinonim
  
Malus communis utawa Malus Pumila utawa Pyrus Malus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Alismidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Moraceae   
Rosaceae   

genus
ficus   
Malus   

spesies
ficus carica   
M. domestica   

Generic Group
mulberry   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low