Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


apple Green vs sukun Nutrition


sukun vs apple Green Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
13.81 g   
33
27.12 g   
6

serat
2.40 g   
24
4.90 g   
11

Sugar
10.00 g   
20
11.00 g   
17

protein
0.30 g   
99+
1.07 g   
22

Protein kanggo milai rasio
0.02   
26
0.04   
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
22.00 MCG   
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.90 mg   
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.46 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
4.60 mg   
99+
29.00 mg   
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG   
26
0.50 MCG   
32

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
29.00 MCG   
25
22.00 MCG   
29

kolin
3.40 mg   
28
9.80 mg   
7

lemak
0.20 g   
33
0.23 g   
32

Minerals
  
  

kalium
107.00 mg   
99+
490.00 mg   
5

Iron
0.10 mg   
99+
0.54 mg   
23

sodium
1.00 mg   
20
2.00 mg   
18

calcium
6.00 mg   
39
17.00 mg   
24

Magnesium
5.00 mg   
30
25.00 mg   
9

seng
0.00 mg   
30
0.12 mg   
21

fosfor
11.00 mg   
35
30.00 mg   
17

Manganese
0.00 mg   
99+
0.06 mg   
99+

tembaga
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
26

selenium
0.00 MCG   
17
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
9.00 mg   
30
18.00 mg   
26

6s Omega
43.00 mg   
37
48.00 mg   
34

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
85.60 g   
36
70.65 g   
99+

Ash
0.20 g   
99+
0.93 g   
10

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low