Home
 mbandhingaké Frutas

apricot vs blackcurrant Nutrition

apricot
blackcurrant
blackcurrant vs apricot Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.00 g  
99+
15.40 g  
24
serat
2.00 g  
28
3.40 g  
18
Sugar
9.00 g  
35
7.40 g  
99+
protein
1.40 g  
16
1.40 g  
16
Protein kanggo milai rasio
0.13  
13
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
96.00 MCG  
8
12.00 MCG  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.05 mg  
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
25
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg  
25
0.40 mg  
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
33
0.07 mg  
26
Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG  
26
9.00 MCG  
26
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
181.00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0.89 mg  
13
1.00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
3.30 MCG  
21
14.60 MCG  
7
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
89.00 MCG  
17
15.00 MCG  
33
kolin
2.80 mg  
34
0.00 mg  
39
lemak
0.40 g  
21
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
259.00 mg  
26
322.00 mg  
15
Iron
0.40 mg  
29
1.54 mg  
9
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
13.00 mg  
29
55.00 mg  
4
Magnesium
10.00 mg  
25
24.00 mg  
10
seng
0.20 mg  
14
0.27 mg  
11
fosfor
23.00 mg  
22
59.00 mg  
5
Manganese
0.08 mg  
40
0.26 mg  
21
tembaga
0.08 mg  
30
0.09 mg  
25
selenium
0.10 MCG  
16
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
72.00 mg  
11
6s Omega
77.00 mg  
26
107.00 mg  
18
Sterol
  
  
Phytosterol
18.00 mg  
10
12.00 mg  
16
Kadar banyu
86.35 g  
33
81.96 g  
99+
Ash
0.75 g  
15
0.86 g  
12
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!