Acasă
 Fructe si compara

Caisă vs blackcurrant- Nutriție

Caisă
blackcurrant-
blackcurrant- vs Caisă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
11,00 g   
99+
15,40 g   
24
Fibră
2,00 g   
26
Nu e disponibil   
Zahăr
9,00 g   
28
Nu e disponibil   
Proteină
1,40 g   
16
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,13   
13
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
96,00 mcg   
6
12,00 mcg   
25
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
22
0,40 mg   
7
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
33
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (acid folic)
9,00 mcg   
26
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamina E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
1,00 mg   
9
Vitamina K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
89,00 mcg   
15
Nu e disponibil   
colină
2,80 mg   
29
Nu e disponibil   
Gras
0,40 g   
21
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
259,00 mg   
26
322,00 mg   
15
Fier
0,40 mg   
29
1,54 mg   
9
Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calciu
13,00 mg   
28
55,00 mg   
4
Magneziu
10,00 mg   
25
24,00 mg   
10
Zinc
0,20 mg   
14
0,27 mg   
11
Fosfor
23,00 mg   
22
59,00 mg   
5
Mangan
0,08 mg   
36
0,26 mg   
18
Cupru
0,08 mg   
30
0,09 mg   
25
Seleniu
0,10 mcg   
16
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11
6s omega
77,00 mg   
26
107,00 mg   
18
sterol
  
  
fitosterol
18,00 mg   
6
Nu e disponibil   
Continut de apa
86,35 g   
31
81,96 g   
99+
Frasin
0,75 g   
15
0,86 g   
12
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!