Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


blackcurrant- și Fig


Fig
Fig și blackcurrant-


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de piatra la rinichi, sanatatea ficatului, ameliorarea durerii musculare, Tratamentul bolii alzheimer   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, febră cure, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, Astm, Conjunctivită, Eczemă, pruritul, polipi nazali, nas infundat, Erupții cutanate, Umflătură   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
Diaree, Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,40 g   
24
19,20 g   
13

Fibră
Nu e disponibil   
2,90 g   
21

Zahăr
Nu e disponibil   
16,30 g   
5

Proteină
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
12,00 mcg   
25
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,40 mg   
7
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
26
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
181,00 mg   
2
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
4,70 mcg   
15

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
9,00 mcg   
32

colină
Nu e disponibil   
4,70 mg   
26

Gras
0,40 g   
21
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
322,00 mg   
15
232,00 mg   
30

Fier
1,54 mg   
9
0,37 mg   
30

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
55,00 mg   
4
35,00 mg   
11

Magneziu
24,00 mg   
10
17,00 mg   
17

Zinc
0,27 mg   
11
0,15 mg   
18

Fosfor
59,00 mg   
5
14,00 mg   
32

Mangan
0,26 mg   
18
0,13 mg   
25

Cupru
0,09 mg   
25
0,07 mg   
32

Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
72,00 mg   
11
0,00 mg   
38

6s omega
107,00 mg   
18
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
31,00 mg   
4

Continut de apa
81,96 g   
99+
79,11 g   
99+

Frasin
0,86 g   
12
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal   
16
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
283,00 kcal   
20
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
108,00 kcal   
8
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
183,00 kcal   
28
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
270,00 kcal   
29
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac   

Sezon
Vară   
Vară, Iarnă   

soiuri
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, abanos, Foxendown, Titania și Ben Arin   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Negru   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
Gri   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Tartă   
Dulce   

Origine
Asia, Europa   
Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
6-6.5   
5-7   

Condiții climatice
Rece, Umed   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
Nu e disponibil   
da   

producere
  
  

Producător de top
Rusia   
Curcan   

Alte țări
Noua Zeelanda, Polonia, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Nu e disponibil   
Franţa   

Exportator de top
Nu e disponibil   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ribes nigrum   
ficus carica   

Sinonim
R. nigrum chlorocarpum forma sau R. nigrum var. chlorocarpum sau R. nigrum var. sibiricum sau R. cyathiforme sau R. olidum   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
Saxifragales   
Rosales   

Familie
Grossulariaceae   
Moraceae   

Gen
Ribes   
ficus   

specie
R. nigrum   
ficus carica   

generic Group
saxifrage   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut