Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Mơ vs blackcurrant Dinh dưỡng

Mơ
blackcurrant
blackcurrant vs Mơ Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
11,00 g   
99+
15,40 g   
24
Chất xơ
2,00 g   
26
Không có sẵn   
Đường
9,00 g   
28
Không có sẵn   
Chất đạm
1,40 g   
16
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,13   
13
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
96,00 mcg   
6
12,00 mcg   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,24 mg   
22
0,40 mg   
7
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
33
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg   
26
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
10,00 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
1,00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
89,00 mcg   
15
Không có sẵn   
choline
2,80 mg   
29
Không có sẵn   
Mập
0,40 g   
21
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
259,00 mg   
26
322,00 mg   
15
Bàn là
0,40 mg   
29
1,54 mg   
9
sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
canxi
13,00 mg   
28
55,00 mg   
4
magnesium
10,00 mg   
25
24,00 mg   
10
kẽm
0,20 mg   
14
0,27 mg   
11
Photpho
23,00 mg   
22
59,00 mg   
5
mangan
0,08 mg   
36
0,26 mg   
18
Đồng
0,08 mg   
30
0,09 mg   
25
Selenium
0,10 mcg   
16
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11
6s Omega
77,00 mg   
26
107,00 mg   
18
sterol
  
  
phytosterol
18,00 mg   
6
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
86,35 g   
31
81,96 g   
99+
Tro
0,75 g   
15
0,86 g   
12
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!