Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

blackcurrant vs Mơ Dinh dưỡng

blackcurrant
Mơ
Mơ vs blackcurrant Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,40 g   
24
11,00 g   
99+
Chất xơ
Không có sẵn   
2,00 g   
26
Đường
Không có sẵn   
9,00 g   
28
Chất đạm
1,40 g   
16
1,40 g   
16
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,13   
13
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
96,00 mcg   
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
25
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,24 mg   
22
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,05 mg   
33
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
9,00 mcg   
26
Vitamin C (ascorbic acid)
181,00 mg   
2
10,00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,89 mg   
11
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
3,30 mcg   
20
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
89,00 mcg   
15
choline
Không có sẵn   
2,80 mg   
29
Mập
0,40 g   
21
0,40 g   
21
khoáng sản
  
  
kali
322,00 mg   
15
259,00 mg   
26
Bàn là
1,54 mg   
9
0,40 mg   
29
sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20
canxi
55,00 mg   
4
13,00 mg   
28
magnesium
24,00 mg   
10
10,00 mg   
25
kẽm
0,27 mg   
11
0,20 mg   
14
Photpho
59,00 mg   
5
23,00 mg   
22
mangan
0,26 mg   
18
0,08 mg   
36
Đồng
0,09 mg   
25
0,08 mg   
30
Selenium
Không có sẵn   
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
72,00 mg   
11
0,00 mg   
38
6s Omega
107,00 mg   
18
77,00 mg   
26
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
18,00 mg   
6
Hàm lượng nước
81,96 g   
99+
86,35 g   
31
Tro
0,86 g   
12
0,75 g   
15
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!