Home
 mbandhingaké Frutas

avocado vs Gojiberry Nutrition

avocado
Gojiberry
Gojiberry vs avocado Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
1.00 g   
99+
69.21 g   
3
serat
6.70 g   
5
8.00 g   
3
Sugar
0.70 g   
99+
13.00 g   
11
protein
2.00 g   
10
14.07 g   
1
Protein kanggo milai rasio
0.24   
4
0.20   
7
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.10 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
1.30 mg   
1
Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg   
3
0.00 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg   
1
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg   
4
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG   
1
0.00 MCG   
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
19.20 mg   
38
Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg   
2
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG   
2
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
271.00 MCG   
4
0.00 MCG   
36
kolin
14.20 mg   
1
0.00 mg   
32
lemak
14.70 g   
3
1.00 g   
6
Minerals
  
  
kalium
485.00 mg   
7
840.00 mg   
1
Iron
0.50 mg   
24
9.00 mg   
1
sodium
7.00 mg   
12
24.00 mg   
4
calcium
12.00 mg   
29
100.00 mg   
1
Magnesium
29.00 mg   
6
0.00 mg   
31
seng
0.60 mg   
4
2.70 mg   
1
fosfor
52.00 mg   
6
0.00 mg   
99+
Manganese
0.10 mg   
31
0.00 mg   
99+
tembaga
0.20 mg   
8
2.00 mg   
1
selenium
0.40 MCG   
13
63.70 MCG   
1
Asam lemak
  
  
3s Omega
236.00 mg   
2
0.00 mg   
38
6s Omega
1,689.00 mg   
1
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
87.00 mg   
1
0.00 mg   
16
Kadar banyu
73.20 g   
99+
0.00 g   
99+
Ash
1.60 g   
4
0.00 g   
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!