Home
mbandhingaké Frutas


avocado lan Durian


Durian lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  
anti depressant, Guwarsa sistem imun, Nyegah kanker, care Heart, nyuda kaku  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, perawatan flu, strengthens balung  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  
diare, ngelu, hives, rame Nasal, akeh Red, irung runny, mutahke  

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, mual, pain weteng  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
1.00 g  
99+
27.09 g  
7

serat
6.70 g  
5
3.80 g  
15

Sugar
0.70 g  
99+
20.00 g  
4

protein
2.00 g  
10
1.47 g  
15

Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.06  
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
2.00 MCG  
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.37 mg  
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.20 mg  
3

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
1.07 mg  
8

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.23 mg  
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.32 mg  
3

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
36.00 MCG  
6

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
19.70 mg  
37

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
1.40 mg  
8

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
1.50 MCG  
30

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
0.00 MCG  
40

kolin
14.20 mg  
2
19.20 mg  
1

lemak
14.70 g  
3
5.33 g  
4

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg  
7
436.00 mg  
9

Iron
0.50 mg  
24
0.43 mg  
27

sodium
7.00 mg  
12
2.00 mg  
18

calcium
12.00 mg  
30
6.00 mg  
40

Magnesium
29.00 mg  
6
30.00 mg  
5

seng
0.60 mg  
4
0.28 mg  
10

fosfor
52.00 mg  
6
39.00 mg  
9

Manganese
0.10 mg  
35
0.33 mg  
17

tembaga
0.20 mg  
8
0.21 mg  
6

selenium
0.40 MCG  
13
0.30 MCG  
14

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg  
2
0.00 mg  
99+

6s Omega
1,689.00 mg  
1
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg  
1
17.00 mg  
11

Kadar banyu
73.20 g  
99+
65.00 g  
99+

Ash
1.60 g  
4
1.12 g  
7

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal  
5
147.00 kcal  
6

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
160.00 kcal  
5
147.00 kcal  
6

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal  
5
147.00 kcal  
6

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal  
2
400.00 kcal  
6

Kalori ing Formulir Canned
-  
147.00 kcal  
6

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal  
2
170.00 kcal  
5

Kalori ing Jam
222.00 kcal  
23
320.00 kcal  
8

Kalori ing Pie
288.00 kcal  
25
400.00 kcal  
4

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  
woh wit, Tropical  

Usum
Summer  
Monsoon  

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) lan D164 (Ang Bak)  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng  
Green  

nang werna
putih  
kuning  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
jus  
angel  

rasa
buttery  
ono krime, manis  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
South-Eastern Asia  

mundak akeh ing
wit  
-  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  
Clay  

PH lemah
6-6.5  
5-6.5  

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts  
Hot, lembab  

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • 1 kg durian ngandhut 1350 kalori sing bisa nyebabake bobot awak.
  • Bisa uga duwe efek hyperthermic ing awak, nggawe sampeyan luwih anget.
  • Panaliten nuduhake yen durian nduweni kemampuan kanggo nyuda infertilitas ing pria lan wanita.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ora  

Beer
Ya  
Ora  

roh
Ya  
Ora  

koktail
Ya  
Ora  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
Thailand  

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  
Indonesia, Malaysia, Philippines  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Top Used
Mexico  
Thailand  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana  
Durio Boschia  

sinonim
Persea Gratissima  
Lahia Hassk  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Dillenhidae  

supaya
Laurales  
Malvales  

Family
Lauraceae  
Malvaceae  

genus
Persea  
Durio  

spesies
P. americana  
D. Boschia  

Generic Group
Laurel  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori