Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


avocado lan Durian


Durian lan avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   
anti depressant, Guwarsa sistem imun, Nyegah kanker, care Heart, nyuda kaku   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, perawatan flu, strengthens balung   

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   
diare, ngelu, hives, rame Nasal, akeh Red, irung runny, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, mual, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
1.00 g   
99+
27.09 g   
7

serat
6.70 g   
5
3.80 g   
15

Sugar
0.70 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
2.00 g   
10
1.47 g   
15

Protein kanggo milai rasio
0.24   
4
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG   
29
2.00 MCG   
33

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.37 mg   
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.20 mg   
3

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg   
3
1.07 mg   
8

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg   
1
0.23 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg   
4
0.32 mg   
3

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG   
1
36.00 MCG   
6

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg   
99+
19.70 mg   
37

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg   
2
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG   
2
ora Sumadhiya   

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG   
4
ora Sumadhiya   

kolin
14.20 mg   
1
ora Sumadhiya   

lemak
14.70 g   
3
5.33 g   
4

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg   
7
436.00 mg   
9

Iron
0.50 mg   
24
0.43 mg   
27

sodium
7.00 mg   
12
2.00 mg   
18

calcium
12.00 mg   
29
6.00 mg   
39

Magnesium
29.00 mg   
6
30.00 mg   
5

seng
0.60 mg   
4
0.28 mg   
10

fosfor
52.00 mg   
6
39.00 mg   
9

Manganese
0.10 mg   
31
0.33 mg   
14

tembaga
0.20 mg   
8
0.21 mg   
6

selenium
0.40 MCG   
13
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg   
2
0.00 mg   
38

6s Omega
1,689.00 mg   
1
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg   
1
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
73.20 g   
99+
65.00 g   
99+

Ash
1.60 g   
4
1.12 g   
7

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal   
3
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
147.00 kcal   
3

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal   
2
147.00 kcal   
3

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal   
2
400.00 kcal   
6

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal   
2
170.00 kcal   
5

Kalori ing Jam
222.00 kcal   
23
320.00 kcal   
8

Kalori ing Pie
288.00 kcal   
23
ora Sumadhiya   

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   
woh wit, Tropical   

Usum
Summer   
Monsoon   

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) lan D164 (Ang Bak)   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Ijo peteng   
Green   

nang werna
putih   
kuning   

wangun
oval   
oval   

Tekstur
jus   
angel   

rasa
buttery   
ono krime, manis   

asal
Mexico, Amerika Tengah   
South-Eastern Asia   

mundak akeh ing
wit   
ora Sumadhiya   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   
Clay   

PH lemah
6-6.5   
5-6.5   

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts   
Hot, lembab   

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ora   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ora   

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico   
Thailand   

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   
Indonesia, Malaysia, Philippines   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
China   

Top Used
Mexico   
Thailand   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana   
Durio Boschia   

sinonim
Persea Gratissima   
Lahia Hassk   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Dillenhidae   

supaya
Laurales   
Malvales   

Family
Lauraceae   
Malvaceae   

genus
Persea   
Durio   

spesies
P. americana   
D. Boschia   

Generic Group
Laurel   
ora Sumadhiya   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori