Acasă
Fructe si compara


Avocado și durian


durian și Avocado


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   
depressant anti, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, reduce stresul   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   

Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   
Diaree, Dureri de cap, Urticarie, Congestie nazala, erupție roșie, nas infundat, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Greaţă, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
1,00 g   
99+
27,09 g   
7

Fibră
6,70 g   
5
3,80 g   
15

Zahăr
0,70 g   
99+
Nu e disponibil   

Proteină
2,00 g   
10
1,47 g   
15

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,24   
4
0,06   
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg   
29
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg   
3
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg   
1
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg   
4
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg   
1
36,00 mcg   
6

Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
271,00 mcg   
4
Nu e disponibil   

colină
14,20 mg   
1
Nu e disponibil   

Gras
14,70 g   
3
5,33 g   
4

minerale
  
  

Potasiu
485,00 mg   
7
436,00 mg   
9

Fier
0,50 mg   
24
0,43 mg   
27

Sodiu
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Calciu
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magneziu
29,00 mg   
6
30,00 mg   
5

Zinc
0,60 mg   
4
0,28 mg   
10

Fosfor
52,00 mg   
6
39,00 mg   
9

Mangan
0,10 mg   
31
0,33 mg   
14

Cupru
0,20 mg   
8
0,21 mg   
6

Seleniu
0,40 mcg   
13
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
236,00 mg   
2
0,00 mg   
38

6s omega
1.689,00 mg   
1
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

fitosterol
87,00 mg   
1
Nu e disponibil   

Continut de apa
73,20 g   
99+
65,00 g   
99+

Frasin
1,60 g   
4
1,12 g   
7

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
160,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
147,00 kcal   
3

Calorii în Forma congelate
172,40 kcal   
2
147,00 kcal   
3

Calorii în formă uscată
686,40 kcal   
2
400,00 kcal   
6

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
306,00 kcal   
2
170,00 kcal   
5

Calorii în gem
222,00 kcal   
23
320,00 kcal   
8

Calorii în Pie
288,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Caracteristici

Tip
bacă, fructe de copac, Tropical   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Vară   
Muson   

soiuri
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), d159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) și D164 (Ang Bak)   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Verde inchis   
Verde   

în interior de culoare
alb   
Galben   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
Suculent   
Greu   

Gust
Untos   
cremoase, Dulce   

Origine
Mexic, America Centrală   
Asia de Sud-Est   

creste pe
Arbori   
Nu e disponibil   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   
Lut   

pH-ul solului
6-6.5   
5-6.5   

Condiții climatice
Umed, Fără a înghețurile   
Fierbinte, Umed   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
Nu   

Bere
da   
Nu   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
Nu   

producere
  
  

Producător de top
Mexic   
Tailanda   

Alte țări
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   
Indonezia, Malaezia, Filipine   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
China   

Exportator de top
Mexic   
Tailanda   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Persea americana   
Durio zibethinus   

Sinonim
Persea gratissima   
Lahia Hassk   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
Dillenhidae   

Ordin
Laurales   
Malvales   

Familie
lauracee   
malvaceae   

Gen
Persea   
Durio   

specie
P. Americana   
D. zibethinus   

generic Group
Dafin   
Nu e disponibil   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii