Home
mbandhingaké Frutas


Banana lan Sapota


Sapota lan Banana


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan diare, Otot pain relief, perawatan tumpukan, ngalangi constipation, cleansing kulit, perawatan ulcer  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, mengilap rambute, softening topeng  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Nyuda ing meksa getih, Pening, hives, Gatel saka tutuk, Lightheadedness, dadi gedhe, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Banget utawa racing pulsa, wheezing  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Sakit Kepala, sirah kuat, waos bosok  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
22.80 g  
11
10.40 g  
99+

serat
2.60 g  
24
1.50 g  
33

Sugar
12.20 g  
21
0.00 g  
99+

protein
1.10 g  
21
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
17
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.40 mg  
1
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
20.00 MCG  
15
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
8.70 mg  
99+
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
-  

kolin
9.80 mg  
9
6.10 mg  
23

lemak
0.30 g  
28
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
358.00 mg  
11
263.00 mg  
25

Iron
0.30 mg  
35
0.60 mg  
21

sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17

calcium
5.00 mg  
99+
26.00 mg  
17

Magnesium
27.00 mg  
7
26.00 mg  
8

seng
0.20 mg  
14
0.10 mg  
23

fosfor
22.00 mg  
23
27.00 mg  
19

Manganese
0.30 mg  
18
0.10 mg  
35

tembaga
0.10 mg  
22
0.10 mg  
22

selenium
1.00 MCG  
7
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
27.00 mg  
24
22.00 mg  
26

6s Omega
46.00 mg  
36
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
36.00 mg  
3
-  

Kadar banyu
74.90 g  
99+
89.70 g  
15

Ash
0.80 g  
13
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
95.29 kcal  
11
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
89.00 kcal  
11
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
85.71 kcal  
11
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
105.00 kcal  
99+
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
121.00 kcal  
7
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
100.00 kcal  
10
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
120.00 kcal  
36
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
269.00 kcal  
32
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Kabeh mangsa  
Winter  

varieties
Cavendish Bananas, Lady jari Bananas, Pisang Raja, Williams Bananas lan Bananas Cooking  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ya  
-  

warna
Green, kuning  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
putih  
-  

wangun
lengkung Cylinder  
babak  

Tekstur
fleshy  
fleshy  

rasa
manis  
sweetish  

asal
Papua New Guinea  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-7  
5-7  

Kahanan iklim
anget  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Minangka bananas ngandhut kalium-40 kang isotop radioaktif kalium, bananas radioaktif.
  • Bananas ngawang ing banyu.
  • Ana watara 1000 varieties saka bananas.
  • Mangan woh iki bakal surak sampeyan munggah.
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
China  

Negara sing
Brazil, Kamerun, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Philippines, Uganda  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Eropah  
UAE  

Top Used
Ecuador  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Musa acuminata lan Musa balbisiana  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Musa × Dhaka, Musa Tiket sapidisiaca, Musa Tiket sapientum  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Liliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Liliidae  
Dillenhidae  

supaya
Zingiberales  
Cucurbitales  

Family
Musaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Musa  
Cucurbita  

spesies
M. acuminata, M. balbisiana  
Pepo  

Generic Group
Banana  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori