Home
mbandhingaké Frutas


blackberry lan Mango


Mango lan blackberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, nyuda kaku, Perawatan saka dysentary, Perawatan saka penyakit kulit   
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   

Wuku Umum
sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, revitalization kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
tension otot rai, Meksa ing sinus, rame ambegan, irung runny, wahing, Tingling sensasi ing bangkekan lan pasuryan   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   

sisih efek
mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan   
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.60 g   
99+
15.00 g   
27

serat
0.00 g   
99+
1.60 g   
30

Sugar
4.90 g   
99+
13.70 g   
9

protein
1.40 g   
16
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.15   
11
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
11.00 MCG   
26
54.00 MCG   
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
38
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
33
0.04 mg   
24

Vitamin B3 (niacin)
0.65 mg   
20
0.70 mg   
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg   
18
0.20 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.12 mg   
11

Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG   
9
43.00 MCG   
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
21.00 mg   
36
36.40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
1.17 mg   
8
0.90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinone)
19.80 MCG   
3
4.20 MCG   
17

Lycopene
0.00 MCG   
9
3.00 MCG   
8

lutein + zeaxanthin
118.00 MCG   
12
23.00 MCG   
28

kolin
8.52 mg   
9
7.60 mg   
13

lemak
0.50 g   
18
0.38 g   
23

Minerals
  
  

kalium
162.00 mg   
99+
168.00 mg   
99+

Iron
0.62 mg   
20
0.16 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
29.00 mg   
15
11.00 mg   
32

Magnesium
20.00 mg   
14
10.00 mg   
25

seng
0.53 mg   
5
0.09 mg   
24

fosfor
22.00 mg   
23
14.00 mg   
32

Manganese
0.65 mg   
6
0.06 mg   
39

tembaga
0.17 mg   
9
0.11 mg   
18

selenium
0.40 MCG   
13
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
94.00 mg   
7
51.00 mg   
14

6s Omega
186.00 mg   
11
19.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
88.20 g   
19
83.46 g   
99+

Ash
0.40 g   
33
0.36 g   
35

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
43.00 kcal   
30
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
60.00 kcal   
11

Kalori ing Frozen Formulir
64.00 kcal   
11
60.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal   
13
314.00 kcal   
15

Kalori ing Formulir Canned
92.00 kcal   
7
75.00 kcal   
13

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
38.00 kcal   
37
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
ora Sumadhiya   
120.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   

Usum
spring, Summer   
spring, Summer   

varieties
Perdhana Ark, Perdhana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navaho lan telung makutha lan Von   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
purplish ireng   
Orange, Red, kuning   

nang werna
magenta   
kuning   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
jus   
fleshy   

rasa
jus, manis   
manis   

asal
Asia, Eropah, Amerika Utara, Amérika Kidul   
Asia kidul   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Clay, loam, Sand   

PH lemah
5.5-7   
4.5-7   

Kahanan iklim
garing, Anget kanggo iklim panas   
lembab, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
India   

Negara sing
China, New Zealand, Serbia, Afrika Kidul   
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Mexico   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Fruticosus   
Mangifera Indica   

sinonim
Rubus Millspaughii utawa Rubus Laciniatus   
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Sapindales   

Family
Rosaceae   
Anacardiaceae   

genus
Rubus   
Mangifera   

spesies
Rubus fruticosus   
M. indica   

Generic Group
Rose   
cashew   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low