Home
 mbandhingaké Frutas

blackcurrant vs watermelon Nutrition

blackcurrant
watermelon
watermelon vs blackcurrant Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.40 g  
24
7.55 g  
99+
serat
3.40 g  
18
0.40 g  
99+
Sugar
7.40 g  
99+
6.20 g  
99+
protein
1.40 g  
16
0.61 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
12.00 MCG  
27
28.00 MCG  
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.03 mg  
29
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.02 mg  
37
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
0.18 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg  
9
0.22 mg  
29
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
26
0.05 mg  
40
Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG  
26
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg  
2
8.10 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg  
11
0.05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
14.60 MCG  
7
0.10 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
4,532.00 MCG  
2
lutein + zeaxanthin
15.00 MCG  
33
8.00 MCG  
37
kolin
0.00 mg  
39
4.10 mg  
32
lemak
0.40 g  
21
0.15 g  
38
Minerals
  
  
kalium
322.00 mg  
15
112.00 mg  
99+
Iron
1.54 mg  
9
0.24 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
1.00 mg  
20
calcium
55.00 mg  
4
7.00 mg  
39
Magnesium
24.00 mg  
10
10.00 mg  
25
seng
0.27 mg  
11
0.10 mg  
23
fosfor
59.00 mg  
5
11.00 mg  
35
Manganese
0.26 mg  
21
0.04 mg  
99+
tembaga
0.09 mg  
25
0.04 mg  
99+
selenium
0.30 MCG  
14
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
72.00 mg  
11
0.00 mg  
99+
6s Omega
107.00 mg  
18
50.00 mg  
33
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
2.00 mg  
25
Kadar banyu
81.96 g  
99+
91.45 g  
7
Ash
0.86 g  
12
0.25 g  
40
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!