Home
mbandhingaké Frutas


Clementine vs Sapota Nutrition


Sapota vs Clementine Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.02 g   
99+
10.40 g   
99+

serat
1.70 g   
29
1.50 g   
31

Sugar
9.18 g   
27
0.00 g   
99+

protein
0.85 g   
33
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.08   
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
245.10 MCG   
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
9
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg   
22
0.50 mg   
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg   
99+
0.30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
22
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
11.00 MCG   
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
48.80 mg   
16
6.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
ora Sumadhiya   

kolin
14.00 mg   
2
ora Sumadhiya   

lemak
0.15 g   
38
0.10 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
177.00 mg   
99+
263.00 mg   
25

Iron
0.14 mg   
99+
0.60 mg   
21

sodium
1.00 mg   
20
3.00 mg   
17

calcium
30.00 mg   
14
26.00 mg   
17

Magnesium
10.00 mg   
25
26.00 mg   
8

seng
0.06 mg   
27
0.10 mg   
23

fosfor
21.00 mg   
24
27.00 mg   
19

Manganese
0.02 mg   
99+
0.10 mg   
31

tembaga
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
22

selenium
0.10 MCG   
16
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
22.00 mg   
24

6s Omega
ora Sumadhiya   
13.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Kadar banyu
86.58 g   
30
89.70 g   
13

Ash
0.40 g   
33
0.80 g   
13

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low