Home
mbandhingaké Frutas


Green Kiwi lan Sapota


Sapota lan Green Kiwi


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan panandhang asma, care Heart, ngalangi constipation, Perawatan saka penyakit kulit  
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, Yesus sunburn, nyuda kisut, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, sensation gatel ing tenggorokan, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke  
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
reaksi alergi, Diarrhoea, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
Diarrhoea, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.66 g  
28
10.40 g  
99+

serat
3.00 g  
21
1.50 g  
33

Sugar
8.99 g  
36
0.00 g  
99+

protein
1.14 g  
20
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.08  
19

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
4.00 MCG  
33
245.10 MCG  
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
34
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
34
0.00 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.34 mg  
99+
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.18 mg  
40
0.30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
27
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
25.00 MCG  
9
11.00 MCG  
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
92.70 mg  
5
6.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1.46 mg  
7
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
40.30 MCG  
1
0.30 MCG  
39

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
122.00 MCG  
13
-  

kolin
7.80 mg  
14
6.10 mg  
23

lemak
0.52 g  
17
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
312.00 mg  
18
263.00 mg  
25

Iron
0.31 mg  
34
0.60 mg  
21

sodium
3.00 mg  
17
3.00 mg  
17

calcium
34.00 mg  
12
26.00 mg  
17

Magnesium
17.00 mg  
17
26.00 mg  
8

seng
0.14 mg  
19
0.10 mg  
23

fosfor
34.00 mg  
15
27.00 mg  
19

Manganese
0.10 mg  
36
0.10 mg  
35

tembaga
0.13 mg  
14
0.10 mg  
22

selenium
0.20 MCG  
15
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
42.00 mg  
21
22.00 mg  
26

6s Omega
246.00 mg  
8
13.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
15.00 mg  
13
-  

Kadar banyu
83.07 g  
99+
89.70 g  
15

Ash
0.61 g  
20
0.80 g  
13

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
61.00 kcal  
25
40.00 kcal  
40

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
61.00 kcal  
24
83.00 kcal  
12

Kalori ing Frozen Formulir
61.00 kcal  
23
39.00 kcal  
40

Kalori ing Formulir Dried
352.00 kcal  
11
56.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
105.00 kcal  
10
40.00 kcal  
39

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
61.00 kcal  
22
83.00 kcal  
12

Kalori ing Jam
245.00 kcal  
20
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
345.00 kcal  
12
320.00 kcal  
16

Ciri

Koleksi
Tropical  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer, Winter  
Winter  

varieties
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua lan Huang Yan  
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  

seedless Macem-macem
Ora  
-  

warna
Brown, Green  
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  

nang werna
Green  
-  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
succulent  
fleshy  

rasa
Ora nguntungke-manis, tangy  
sweetish  

asal
China  
Amerika Tengah, Amerika Utara  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Inggih-lemes  

PH lemah
5.5-7  
5-7  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Cold, Sunny  

Facts

facts about
  • Jeneng Kiwi amarga resemblance karo burung Kiwi '.
  • Animals kaya kethek lan kidang uga nganggo kiwifruit.
  • Asalé ing China, woh iki uga disebut minangka 'gooseberry Cina.'
  
  • Iki dijenengi Acorn Squash amarga mirip karo acorn ribbed gedhe.
  • Disebutake yen squash ditanam ing Meksiko suwene 10.000 taun kepungkur.
  • Iki minangka panganan pisanan sing dibudidayakake dening wong Indian Amerika asli.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
-  

Beer
Ya  
-  

roh
Ya  
-  

koktail
Ya  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Italia  
China  

Negara sing
Chile, France, Yunani, Iran, Japan, New Zealand, Portugal, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
UAE  

Top Used
New Zealand  
India  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Actinidia deliciosa  
Cucurbita Pepo  

sinonim
Actinidia deliciosa  
Winter squash  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Dillenhidae  

supaya
Ericales  
Cucurbitales  

Family
Actinidiaceae  
Cucurbitaceae  

genus
Actinidia  
Cucurbita  

spesies
A. deliciosa  
Pepo  

Generic Group
Kiwi  
-  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low