Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Jambul vs Rambutan Nutrition


Rambutan vs Jambul Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.00 g   
32
16.53 g   
19

serat
0.60 g   
39
1.30 g   
33

Sugar
ora Sumadhiya   
15.23 g   
8

protein
1.00 g   
26
0.83 g   
35

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.07 mg   
14

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
99+
0.60 mg   
24

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.10 mg   
15

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg   
99+
71.50 mg   
7

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.07 mg   
38

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
33

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
ora Sumadhiya   
7.10 mg   
14

lemak
0.23 g   
32
0.44 g   
20

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg   
99+
171.00 mg   
99+

Iron
1.41 mg   
10
0.13 mg   
99+

sodium
26.20 mg   
3
1.00 mg   
20

calcium
11.65 mg   
31
5.00 mg   
99+

Magnesium
35.00 mg   
3
10.00 mg   
25

seng
ora Sumadhiya   
0.07 mg   
26

fosfor
15.60 mg   
30
31.00 mg   
16

Manganese
ora Sumadhiya   
0.06 mg   
99+

tembaga
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
11

selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
65.00 mg   
12

6s Omega
0.00 mg   
99+
67.00 mg   
27

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
84.75 g   
38
81.76 g   
99+

Ash
0.50 g   
26
0.44 g   
30

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low