Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Jambul vs Lychee Nutrition
f
Jambul
Lychee
Lychee vs Jambul Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
16,53 g
19
Vezel
0,60 g
99+
1,30 g
35
Suiker
14,00 g
13
15,23 g
12
Eiwit
1,00 g
26
0,83 g
35
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,60 mg
24
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
71,50 mg
7
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
17
0,07 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
0,40 mcg
38
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
-
0,00 mcg
40
choline
8,60 mg
10
7,10 mg
18
Dik
0,23 g
32
0,44 g
20
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
171,00 mg
99+
Ijzer
1,41 mg
10
0,13 mg
99+
Natrium
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Calcium
11,65 mg
32
5,00 mg
99+
Magnesium
35,00 mg
3
10,00 mg
25
Zink
0,09 mg
24
0,07 mg
26
Fosfor
15,60 mg
30
31,00 mg
16
Mangaan
0,02 mg
99+
0,06 mg
99+
Koper
0,02 mg
99+
0,15 mg
11
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
99+
65,00 mg
12
Omega 6s
0,00 mg
99+
67,00 mg
27
sterolen
phytosterol
0,00 mg
26
8,00 mg
20
Water inhoud
84,75 g
40
81,76 g
99+
As
0,50 g
27
0,44 g
31
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Jambul en pomelo
Jambul en Aubergine
Jambul en kantaloepa
Low Calorie Fruits
Bosbes
Veenbes
Mandarijn
Groene paprika
pomelo
Aubergine
Low Calorie Fruits
kantaloepa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
kumquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Lychee en Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee en Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Lychee en Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits