Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Lychee vs Jambul Nutrition
f
Lychee
Jambul
Jambul vs Lychee Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
16,53 g
19
14,00 g
32
Vezel
1,30 g
35
0,60 g
99+
Suiker
15,23 g
12
14,00 g
13
Eiwit
0,83 g
35
1,00 g
26
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05
22
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg
99+
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
14
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg
24
0,25 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg
7
11,85 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
99+
0,73 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
38
0,30 mcg
39
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
7,10 mg
18
8,60 mg
10
Dik
0,44 g
20
0,23 g
32
mineralen
Kalium
171,00 mg
99+
55,00 mg
99+
Ijzer
0,13 mg
99+
1,41 mg
10
Natrium
1,00 mg
20
26,20 mg
3
Calcium
5,00 mg
99+
11,65 mg
32
Magnesium
10,00 mg
25
35,00 mg
3
Zink
0,07 mg
26
0,09 mg
24
Fosfor
31,00 mg
16
15,60 mg
30
Mangaan
0,06 mg
99+
0,02 mg
99+
Koper
0,15 mg
11
0,02 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
65,00 mg
12
0,00 mg
99+
Omega 6s
67,00 mg
27
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
8,00 mg
20
0,00 mg
26
Water inhoud
81,76 g
99+
84,75 g
40
As
0,44 g
31
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Lychee en carambola
Lychee en Aardbei
Lychee en Jambul
Low Calorie Fruits
guava
vijg
Druif
Limoen
carambola
Aardbei
Low Calorie Fruits
Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Veenbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Jambul en vijg
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul en Druif
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul en Limoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits