Acasă
 Fructe si compara

lychee vs Jambul Nutriție

lychee
Jambul
Jambul vs lychee Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
16,53 g   
19
14,00 g   
32
Fibră
1,30 g   
33
0,60 g   
39
Zahăr
15,23 g   
8
Nu e disponibil   
Proteină
0,83 g   
35
1,00 g   
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
24
0,25 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
71,50 mg   
7
11,85 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Nu e disponibil   
Vitamina K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
Nu e disponibil   
colină
7,10 mg   
14
Nu e disponibil   
Gras
0,44 g   
20
0,23 g   
32
minerale
  
  
Potasiu
171,00 mg   
99+
55,00 mg   
99+
Fier
0,13 mg   
99+
1,41 mg   
10
Sodiu
1,00 mg   
20
26,20 mg   
3
Calciu
5,00 mg   
99+
11,65 mg   
31
Magneziu
10,00 mg   
25
35,00 mg   
3
Zinc
0,07 mg   
26
Nu e disponibil   
Fosfor
31,00 mg   
16
15,60 mg   
30
Mangan
0,06 mg   
99+
Nu e disponibil   
Cupru
0,15 mg   
11
Nu e disponibil   
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38
6s omega
67,00 mg   
27
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
81,76 g   
99+
84,75 g   
38
Frasin
0,44 g   
30
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!