Home
mbandhingaké Frutas


Kelapa vs Mango


Mango vs Kelapa


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan acidity, Tumindak minangka antibiotik alami, anti-oxidant, perawatan Aphonia   
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   

Wuku Umum
anti-natoni, Body hidrasi, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, mengilap rambute, Perawatan saka dandruff   
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, rame Nasal, mual, irung runny, mutahke   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   

sisih efek
reaksi alergi, indigestion, gain bobot   
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
24.23 g   
8
15.00 g   
27

serat
9.00 g   
2
1.60 g   
30

Sugar
6.23 g   
99+
13.70 g   
9

protein
3.33 g   
2
0.80 g   
37

Protein kanggo milai rasio
0.22   
6
0.05   
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
54.00 MCG   
11

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
14
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.04 mg   
24

Vitamin B3 (niacin)
0.54 mg   
29
0.70 mg   
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.01 mg   
2
0.20 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.12 mg   
11

Vitamin B9 (folic asam)
20.80 MCG   
14
43.00 MCG   
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
3.30 mg   
99+
36.40 mg   
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.24 mg   
27
0.90 mg   
10

Vitamin K (Phyllochinone)
0.20 MCG   
34
4.20 MCG   
17

Lycopene
0.00 MCG   
9
3.00 MCG   
8

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
23.00 MCG   
28

kolin
12.10 mg   
4
7.60 mg   
13

lemak
33.49 g   
1
0.38 g   
23

Minerals
  
  

kalium
356.00 mg   
12
168.00 mg   
99+

Iron
2.43 mg   
4
0.16 mg   
99+

sodium
20.00 mg   
5
1.00 mg   
20

calcium
14.00 mg   
27
11.00 mg   
32

Magnesium
32.00 mg   
4
10.00 mg   
25

seng
1.10 mg   
2
0.09 mg   
24

fosfor
113.00 mg   
1
14.00 mg   
32

Manganese
1.50 mg   
2
0.06 mg   
39

tembaga
0.44 mg   
3
0.11 mg   
18

selenium
10.10 MCG   
2
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
51.00 mg   
14

6s Omega
366.00 mg   
4
19.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
37.60 mg   
2
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
47.00 g   
99+
83.46 g   
99+

Ash
0.97 g   
8
0.36 g   
35

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
354.00 kcal   
1
60.00 kcal   
11

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
60.00 kcal   
12

Kalori ing Formulir Dried
660.00 kcal   
3
314.00 kcal   
15

Kalori ing Formulir Canned
443.00 kcal   
1
75.00 kcal   
13

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal   
17
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
298.00 kcal   
19
120.00 kcal   
99+

Ciri

Koleksi
woh wit, Tropical   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
spring, Summer   

varieties
Tall Varieties- Coast West dhuwur, Laccadiv Micro, Tanjung biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, lan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (iwak kod) lan Chowghat Green Dwarf (CGD)   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Brown, Green   
Orange, Red, kuning   

nang werna
putih   
kuning   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
crispy   
fleshy   

rasa
jus, sweetish   
manis   

asal
Amerika, India   
Asia kidul   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, Sand   
Clay, loam, Sand   

PH lemah
3.5-8.5   
4.5-7   

Kahanan iklim
Hot, lembab   
lembab, Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
  • Burning klapa husk kang mbantu ngusir nyamuk.
  • Survey wong Mudhun klapa kills atusan saben taun.
  • banyu kelapa minangka Plasma Sang sulih lan diarani "Bapak ilmu kultur jaringan modern".
  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Indonesia   
India   

Negara sing
Brazil, India, Philippines, Sri Lanka   
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Philippines   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cocos nucifera   
Mangifera Indica   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Liliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Arecidae   
Rosidae   

supaya
Arecales   
Sapindales   

Family
Arecaceae   
Anacardiaceae   

genus
Cocos   
Mangifera   

spesies
C. nucifera   
M. indica   

Generic Group
Arecaceae   
cashew   

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori