Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs quince Nutrition

longan
quince
quince vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
15.30 g  
25
serat
1.10 g  
37
1.90 g  
29
Sugar
16.50 g  
7
8.10 g  
99+
protein
1.30 g  
17
0.40 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.03  
25
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
2.00 MCG  
35
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.02 mg  
38
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.20 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
15.00 mg  
40
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
0.10 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
-  
kolin
2.10 mg  
36
8.40 mg  
13
lemak
0.40 g  
21
0.10 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
197.00 mg  
38
Iron
0.13 mg  
99+
0.70 mg  
17
sodium
0.00 mg  
21
4.00 mg  
16
calcium
1.00 mg  
99+
11.00 mg  
33
Magnesium
10.00 mg  
25
8.00 mg  
27
seng
0.05 mg  
28
0.04 mg  
29
fosfor
12.00 mg  
34
17.00 mg  
28
Manganese
0.05 mg  
99+
0.10 mg  
35
tembaga
0.10 mg  
22
0.13 mg  
14
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
0.00 mg  
99+
49.00 mg  
34
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
12.00 mg  
16
Kadar banyu
78.00 g  
99+
83.80 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!