Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs Stroberi Nutrition

longan
Stroberi
Stroberi vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
7.68 g  
99+
serat
1.10 g  
37
2.00 g  
28
Sugar
16.50 g  
7
4.89 g  
99+
protein
1.30 g  
17
0.67 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.09  
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
1.00 MCG  
38
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.02 mg  
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.02 mg  
36
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.39 mg  
37
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.13 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
38
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
24.00 MCG  
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
58.80 mg  
13
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.29 mg  
28
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
2.20 MCG  
27
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
26.00 MCG  
30
kolin
2.10 mg  
36
5.70 mg  
25
lemak
0.40 g  
21
0.30 g  
28
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
153.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.41 mg  
28
sodium
0.00 mg  
21
1.00 mg  
20
calcium
1.00 mg  
99+
16.00 mg  
26
Magnesium
10.00 mg  
25
13.00 mg  
22
seng
0.05 mg  
28
0.14 mg  
19
fosfor
12.00 mg  
34
24.00 mg  
21
Manganese
0.05 mg  
99+
0.39 mg  
13
tembaga
0.10 mg  
22
0.05 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.40 MCG  
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
65.00 mg  
12
6s Omega
0.00 mg  
99+
90.00 mg  
21
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
12.00 mg  
16
Kadar banyu
78.00 g  
99+
90.95 g  
9
Ash
0.50 g  
27
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!