Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Truskawka Żywienie

Longan
Truskawka
Truskawka vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
15,00 g  
27
7,68 g  
99+
Włókno
1,10 g  
37
2,00 g  
28
Cukier
16,50 g  
7
4,89 g  
99+
Białko
1,30 g  
17
0,67 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,09  
17
0,09  
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
36
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg  
9
0,39 mg  
37
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
0,13 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
38
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
58,80 mg  
13
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,29 mg  
28
Witamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
2,20 mcg  
27
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
-  
26,00 mcg  
30
Cholina
2,10 mg  
36
5,70 mg  
25
Sadło
0,40 g  
21
0,30 g  
28
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg  
24
153,00 mg  
99+
Żelazo
0,13 mg  
99+
0,41 mg  
28
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
1,00 mg  
99+
16,00 mg  
26
Magnez
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22
Cynk
0,05 mg  
28
0,14 mg  
19
Fosfor
12,00 mg  
34
24,00 mg  
21
Mangan
0,05 mg  
99+
0,39 mg  
13
Miedź
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12
Omega 6s
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
21
Steroli
  
  
Fitosteroli
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
78,00 g  
99+
90,95 g  
9
Popiół
0,50 g  
27
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!