Dom
 Porównaj Owoce

Longan vs Truskawka Żywienie

Longan
Truskawka
Truskawka vs Longan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,00 g   
27
7,68 g   
99+
Włókno
1,10 g   
35
2,00 g   
26
Cukier
Niedostępne   
4,89 g   
99+
Białko
1,30 g   
17
0,67 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,09   
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,00 mcg   
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,02 mg   
36
Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,39 mg   
37
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,13 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
38
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
58,80 mg   
13
Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,29 mg   
24
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,20 mcg   
26
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
26,00 mcg   
27
Cholina
Niedostępne   
5,70 mg   
21
Sadło
0,40 g   
21
0,30 g   
28
Minerały
  
  
Potas
266,00 mg   
24
153,00 mg   
99+
Żelazo
0,13 mg   
99+
0,41 mg   
28
Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Wapń
1,00 mg   
99+
16,00 mg   
25
Magnez
10,00 mg   
25
13,00 mg   
22
Cynk
0,05 mg   
28
0,14 mg   
19
Fosfor
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21
Mangan
Niedostępne   
0,39 mg   
10
Miedź
0,10 mg   
22
0,05 mg   
99+
Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12
Omega 6s
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
21
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7
Zawartość Wody
78,00 g   
99+
90,95 g   
8
Popiół
0,50 g   
26
0,40 g   
33
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!