Home
mbandhingaké Frutas


Mango lan gooseberry


gooseberry lan Mango


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke  
Nyegah atritis, Nyegah kanker, kesehatan ati, perawatan scurvy, Nyegah ulcer  

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat, perawatan perih tenggorok, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff  
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  
constipation, diare, Selehake ing meksa getih, eczema, gedhe rai, hives, hoarseness, gatel, mata gatel, mual, akeh Red, Mripate abang, irung runny, mata perih, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke  

sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot  
gangguan padharan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.00 g  
27
10.18 g  
99+

serat
1.60 g  
32
4.30 g  
13

Sugar
13.70 g  
14
4.40 g  
99+

protein
0.80 g  
37
0.88 g  
31

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
54.00 MCG  
13
15.00 MCG  
26

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
33
0.04 mg  
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
18
0.30 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg  
36
0.29 mg  
17

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg  
11
0.08 mg  
20

Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG  
4
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg  
22
27.70 mg  
33

Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg  
12
0.37 mg  
25

Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG  
18
2.60 MCG  
25

Lycopene
3.00 MCG  
8
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG  
31
70.00 MCG  
23

kolin
7.60 mg  
16
0.00 mg  
39

lemak
0.38 g  
23
0.58 g  
15

Minerals
  
  

kalium
168.00 mg  
99+
198.00 mg  
37

Iron
0.16 mg  
99+
0.31 mg  
34

sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20

calcium
11.00 mg  
33
25.00 mg  
18

Magnesium
10.00 mg  
25
10.00 mg  
25

seng
0.09 mg  
24
0.12 mg  
21

fosfor
14.00 mg  
32
27.00 mg  
19

Manganese
0.06 mg  
99+
0.14 mg  
27

tembaga
0.11 mg  
18
0.07 mg  
32

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
51.00 mg  
15
46.00 mg  
19

6s Omega
19.00 mg  
99+
271.00 mg  
6

Sterol
  
  

Phytosterol
16.00 mg  
12
0.00 mg  
26

Kadar banyu
83.46 g  
99+
87.87 g  
24

Ash
0.36 g  
36
0.49 g  
28

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
60.00 kcal  
26
44.00 kcal  
37

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal  
25
44.00 kcal  
35

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal  
24
44.00 kcal  
36

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal  
21
360.00 kcal  
10

Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal  
20
73.00 kcal  
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
150.00 kcal  
33

Kalori ing Pie
120.00 kcal  
99+
240.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata, woh wit  

Usum
spring, Summer  
Summer  

varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt  
Industry Whinham kang, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, May Adipati lan Whitesmith  

seedless Macem-macem
Ora  
Ya  

warna
Orange, Red, kuning  
Green, Purple, Red, kuning  

nang werna
kuning  
kuning Green  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
crispy  

rasa
manis  
astringent  

asal
Asia kidul  
Afrika, Eropah, South-West Asia  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand  
loamy, Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-7  
6-6.8  

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas  
garing, anget  

Facts

facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
  • Cara tradisional, bocah-bocah marang sing bayi ditemokaké ing bushes gooseberry.
  • Padha uga disebut 'fayberries' amarga sing yakin kuna sing fairies ndhelik ing bushes gooseberry supaya bebaya.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Jerman  

Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  
Austria, Czech Republic, Denmark, Hungary, Lithuania, Poland, Rusia, Ukraina, Inggris  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
-  

Top Used
Mexico  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Mangifera Indica  
Ribes uva-crispa  

sinonim
Mangifera Indica  
Ribes grossularia  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Sapindales  
Saxifragales  

Family
Anacardiaceae  
Grossulariaceae  

genus
Mangifera  
Ribes  

spesies
M. indica  
R. uva-crispa  

Generic Group
cashew  
Saxifrage  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low