Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Mango lan gooseberry


gooseberry lan Mango


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   
Nyegah atritis, Nyegah kanker, kesehatan ati, perawatan scurvy, Nyegah ulcer   

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat, perawatan perih tenggorok, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   
constipation, diare, Selehake ing meksa getih, eczema, gedhe rai, hives, hoarseness, gatel, mata gatel, mual, akeh Red, Mripate abang, irung runny, mata perih, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke   

sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   
gangguan padharan   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.00 g   
27
10.18 g   
99+

serat
1.60 g   
30
4.30 g   
13

Sugar
13.70 g   
9
ora Sumadhiya   

protein
0.80 g   
37
0.88 g   
31

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
54.00 MCG   
11
15.00 MCG   
24

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
33
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
18
0.30 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg   
32
0.29 mg   
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg   
11
0.08 mg   
20

Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG   
4
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
27.70 mg   
33

Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg   
10
0.37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG   
17
ora Sumadhiya   

Lycopene
3.00 MCG   
8
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
ora Sumadhiya   

kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   

lemak
0.38 g   
23
0.58 g   
15

Minerals
  
  

kalium
168.00 mg   
99+
198.00 mg   
36

Iron
0.16 mg   
99+
0.31 mg   
34

sodium
1.00 mg   
20
1.00 mg   
20

calcium
11.00 mg   
32
25.00 mg   
18

Magnesium
10.00 mg   
25
10.00 mg   
25

seng
0.09 mg   
24
0.12 mg   
21

fosfor
14.00 mg   
32
27.00 mg   
19

Manganese
0.06 mg   
39
0.14 mg   
23

tembaga
0.11 mg   
18
0.07 mg   
32

selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
51.00 mg   
14
46.00 mg   
17

6s Omega
19.00 mg   
99+
271.00 mg   
6

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
83.46 g   
99+
87.87 g   
22

Ash
0.36 g   
35
0.49 g   
27

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
44.00 kcal   
29

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal   
12
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal   
15
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal   
13
73.00 kcal   
14

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
40.00 kcal   
35

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
150.00 kcal   
33

Kalori ing Pie
120.00 kcal   
99+
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
woh wit   
Semono uga Sindhunata, woh wit   

Usum
spring, Summer   
Summer   

varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   
Industry Whinham kang, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, May Adipati lan Whitesmith   

seedless Macem-macem
Ora   
Ya   

warna
Orange, Red, kuning   
Green, Purple, Red, kuning   

nang werna
kuning   
kuning Green   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
crispy   

rasa
manis   
astringent   

asal
Asia kidul   
Afrika, Eropah, South-West Asia   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand   
loamy, Inggih-lemes   

PH lemah
4.5-7   
6-6.8   

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas   
garing, anget   

Facts

facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
  • Cara tradisional, bocah-bocah marang sing bayi ditemokaké ing bushes gooseberry.
  • Padha uga disebut 'fayberries' amarga sing yakin kuna sing fairies ndhelik ing bushes gooseberry supaya bebaya.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Jerman   

Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   
Austria, Czech Republic, Denmark, Hungary, Lithuania, Poland, Rusia, Ukraina, Inggris   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
ora Sumadhiya   

Top Used
Mexico   
ora Sumadhiya   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Mangifera Indica   
Ribes uva-crispa   

sinonim
  
Ribes grossularia   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Dillenhidae   

supaya
Sapindales   
Saxifragales   

Family
Anacardiaceae   
Grossulariaceae   

genus
Mangifera   
Ribes   

spesies
M. indica   
R. uva-crispa   

Generic Group
cashew   
Saxifrage   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low