Mango e Uva spina
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Effetti Collaterali
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Irritazione gastrica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,00 g
27
10,18 g
99+
Fibra
1,60 g
30
4,30 g
13
Zucchero
13,70 g
9
Non Disponibile
Proteina
0,80 g
37
0,88 g
31
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg
11
15,00 mcg
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
33
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
24
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg
18
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg
32
0,29 mg
15
Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg
11
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg
4
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg
22
27,70 mg
33
Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg
10
0,37 mg
21
Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg
17
Non Disponibile
Licopene
3,00 mcg
8
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg
28
Non Disponibile
Colina
7,60 mg
13
Non Disponibile
Grasso
0,38 g
23
0,58 g
15
Minerali
Potassio
168,00 mg
99+
198,00 mg
36
Ferro
0,16 mg
99+
0,31 mg
34
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
11,00 mg
32
25,00 mg
18
Magnesio
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinco
0,09 mg
24
0,12 mg
21
Fosforo
14,00 mg
32
27,00 mg
19
Manganese
0,06 mg
39
0,14 mg
23
Rame
0,11 mg
18
0,07 mg
32
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
51,00 mg
14
46,00 mg
17
Omega 6s
19,00 mg
99+
271,00 mg
6
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
83,46 g
99+
87,87 g
22
Cenere
0,36 g
35
0,49 g
27
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
44,00 kcal
29
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal
11
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal
12
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal
15
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal
13
73,00 kcal
14
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
40,00 kcal
35
Calorie negli Marmellata
250,00 kcal
19
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
120,00 kcal
99+
240,00 kcal
38
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca, Frutta albero
Stagione
Primavera, Estate
Estate
Varietà
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Apirene Varietà
No
Yes
Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Giallo
Verde Giallastro
Forma
Ovale
Tondo
Struttura
Carnoso
Croccante
Gusto
Dolce
Astringente
Origine
Asia del Sud
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Loamy, Ben drenato
pH del Suolo
4.5-7
6-6.8
Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Secco, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
- Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
- They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Germania
Altri Paesi
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
Top Esportatore
Messico
Non Disponibile
Nome scientifico
Nome Botanico
Mangifera Indica
Ribes uva-crispa
Sinonimo
Non Disponibile
Ribes grossularia
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Sapindales
Saxifragales
Famiglia
Anacardiaceae
Grossulariaceae
Genus
Mangifera
Ribes
Specie
M. indica
R. uva-crispa
Generico Gruppo
Anacardio
Sassifraga
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