Acasă
Fructe si compara


Mango și Agrișă


Agrișă și Mango


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, oboseală cure, îngrijire cardiacă, previne accidente vasculare cerebrale  
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, sanatatea ficatului, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul durere în gât, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul punctelor negre, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Tratamentul mătreții  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi  
Constipație, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, Eczemă, edem facial, Urticarie, Răguşeală, pruritul, Mancarimi la ochi, Greaţă, erupție roșie, Înroșirea ochilor, nas infundat, Ochi inflamați, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături  

Efecte secundare
Creșterea nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Creștere în greutate  
iritație gastrică  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
15,00 g  
27
10,18 g  
99+

Fibră
1,60 g  
32
4,30 g  
13

Zahăr
13,70 g  
14
4,40 g  
99+

Proteină
0,80 g  
37
0,88 g  
31

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
54,00 mcg  
13
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,70 mg  
18
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg  
36
0,29 mg  
17

Vitamina B6 (piridoxină)
0,12 mg  
11
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (acid folic)
43,00 mcg  
4
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocopherole)
0,90 mg  
12
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg  
18
2,60 mcg  
25

licopenul
3,00 mcg  
8
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg  
31
70,00 mcg  
23

colină
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Gras
0,38 g  
23
0,58 g  
15

minerale
  
  

Potasiu
168,00 mg  
99+
198,00 mg  
37

Fier
0,16 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
11,00 mg  
33
25,00 mg  
18

Magneziu
10,00 mg  
25
10,00 mg  
25

Zinc
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21

Fosfor
14,00 mg  
32
27,00 mg  
19

Mangan
0,06 mg  
99+
0,14 mg  
27

Cupru
0,11 mg  
18
0,07 mg  
32

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
51,00 mg  
15
46,00 mg  
19

6s omega
19,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

sterol
  
  

fitosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26

Continut de apa
83,46 g  
99+
87,87 g  
24

Frasin
0,36 g  
36
0,49 g  
28

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal  
26
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
60,00 kcal  
25
44,00 kcal  
35

Calorii în Forma congelate
60,00 kcal  
24
44,00 kcal  
36

Calorii în formă uscată
314,00 kcal  
21
360,00 kcal  
10

Calorii în conserve Forma
75,00 kcal  
20
73,00 kcal  
21

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
150,00 kcal  
33

Calorii în Pie
120,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
bacă, fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară  
Vară  

soiuri
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar și Keitt  
Industria Whinham lui, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, mai Duke și tinichigiu  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Portocale, roșu, Galben  
Verde, Violet, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
galbui Green  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Crocant  

Gust
Dulce  
Astringent  

Origine
Asia de sud  
Africa, Europa, Asia de Sud-Vest  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Nisip  
Argilos, Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-7  
6-6.8  

Condiții climatice
Umed, Se încălzește la climat cald  
Uscat, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Un mango poate rodi chiar și după vârsta de 300 de ani.
  • Înălțimea unui mango poate ajunge până la 30 de metri.
  • În India, mango este cunoscut ca un simbol al iubirii. De asemenea, un coș cu mango este considerat un semn al prieteniei.
  
  • În mod tradițional, copiilor li se spunea că bebelușii sunt găsiți sub tufișuri de agrișe.
  • Sunt numite și „zâne” datorită unei credințe străvechi că zânele se ascundeau în tufișuri de agrișe pentru a evita pericolul.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
Germania  

Alte țări
Bangladesh, Brazilia, China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Austria, Republica Cehă, Danemarca, Ungaria, Lituania, Polonia, Rusia, Ucraina, Regatul Unit  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
-  

Exportator de top
Mexic  
-  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Mangifera indica  
Ribes uva-crispa  

Sinonim
Mangifera Indica  
Ribes grossularia  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
Saxifragales  

Familie
Anacardiaceae  
Grossulariaceae  

Gen
Mangifera  
Ribes  

specie
M. indica  
R. uva-crispa  

generic Group
Acaju  
saxifrage  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut