Mango lan honeydew
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke
Body hidrasi, Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Perawatan saka penyakit kulit
Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat
Body hidrasi, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, nyuda kisut, Perawatan saka panggonan peteng
Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute
alergi
Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu
weteng cramps, AMBEGAN kangelan, Watuk, diare, hives, hoarseness, Itching ing mata, Gatel saka tutuk, sensation gatel ing tenggorokan, rame Nasal, mual, kulit, wheezing
sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot
reaksi alergi
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
15.00 g
27
9.09 g
99+
serat
1.60 g
30
0.80 g
38
Sugar
13.70 g
9
8.12 g
34
protein
0.80 g
37
0.54 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.05
22
0.05
22
vitamins
Vitamin A (retinol)
54.00 MCG
11
3.00 MCG
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg
33
0.04 mg
26
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg
24
0.01 mg
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg
18
0.42 mg
34
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg
32
0.16 mg
39
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg
11
0.09 mg
16
Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG
4
19.00 MCG
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg
22
18.00 mg
39
Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg
10
0.02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG
17
2.90 MCG
21
Lycopene
3.00 MCG
8
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
23.00 MCG
28
27.00 MCG
26
kolin
7.60 mg
13
7.60 mg
13
lemak
0.38 g
23
0.14 g
39
Minerals
kalium
168.00 mg
99+
228.00 mg
32
Iron
0.16 mg
99+
0.17 mg
99+
sodium
1.00 mg
20
18.00 mg
6
calcium
11.00 mg
32
6.00 mg
39
Magnesium
10.00 mg
25
10.00 mg
25
seng
0.09 mg
24
0.09 mg
24
fosfor
14.00 mg
32
11.00 mg
35
Manganese
0.06 mg
39
0.03 mg
99+
tembaga
0.11 mg
18
0.02 mg
99+
selenium
0.60 MCG
10
0.70 MCG
9
Asam lemak
3s Omega
51.00 mg
14
33.00 mg
21
6s Omega
19.00 mg
99+
26.00 mg
99+
Sterol
Kadar banyu
83.46 g
99+
89.82 g
12
Ash
0.36 g
35
0.41 g
32
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal
11
36.00 kcal
19
Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal
12
36.00 kcal
24
Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal
15
268.00 kcal
24
Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal
13
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
50.00 kcal
30
50.00 kcal
30
Kalori ing Jam
250.00 kcal
19
290.00 kcal
11
Kalori ing Pie
120.00 kcal
99+
310.00 kcal
16
Ciri
Koleksi
woh wit
melon
Usum
spring, Summer
Kabeh mangsa
varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt
Green Daging, Kuning Rind lan Orange Daging
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Orange, Red, kuning
Green, kuning
nang werna
kuning
Ijo enom
wangun
oval
babak
Tekstur
fleshy
jus
rasa
manis
manis
asal
Asia kidul
France
mundak akeh ing
wit
ora Sumadhiya
budidoyo
Koleksi lemah
Clay, loam, Sand
Sandy loam, Inggih-lemes
PH lemah
4.5-7
6-6.5
Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas
anget
Facts
facts about
- A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
- Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
- Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
- Bobot rata-rata honeydew melon 6 mina.
- 90% saka honeydew iku banyu.
- Ing negara wétan tengah, pepe lan wiji honeydew panggang migunakaken minangka cemilan.
- melons honeydew bisa 15-22 mm dawa.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
India
China
Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand
Brazil, Mesir, India, Iran, Mexico, Morocco, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
ora Sumadhiya
Top Used
Mexico
ora Sumadhiya
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Mangifera Indica
Cucumis melo
sinonim
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Dillenhidae
supaya
Sapindales
Cucurbitales
Family
Anacardiaceae
Cucurbitaceae
genus
Mangifera
Cucumis
spesies
M. indica
C. melo
Generic Group
cashew
gourd
|
||
|
||
|