Home
mbandhingaké Frutas


Mango vs Blueberry


Blueberry vs Mango


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke  
anti depressant, Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, ngalangi constipation  

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, Watuk, Nyuda ing meksa getih, diare, eczema, pingsan, hives, Lightheadedness, mual, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke, wheezing  

sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot  
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
15.00 g  
27
14.49 g  
29

serat
1.60 g  
32
2.40 g  
25

Sugar
13.70 g  
14
9.96 g  
28

protein
0.80 g  
37
0.74 g  
39

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
54.00 MCG  
13
3.00 MCG  
34

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
33
0.04 mg  
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.04 mg  
22

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg  
18
0.42 mg  
34

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg  
36
0.12 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg  
11
0.05 mg  
35

Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG  
4
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg  
22
9.70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg  
12
0.57 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG  
18
19.30 MCG  
4

Lycopene
3.00 MCG  
8
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG  
31
80.00 MCG  
19

kolin
7.60 mg  
16
6.00 mg  
24

lemak
0.38 g  
23
0.33 g  
25

Minerals
  
  

kalium
168.00 mg  
99+
77.00 mg  
99+

Iron
0.16 mg  
99+
0.28 mg  
37

sodium
1.00 mg  
20
1.00 mg  
20

calcium
11.00 mg  
33
6.00 mg  
40

Magnesium
10.00 mg  
25
6.00 mg  
29

seng
0.09 mg  
24
0.16 mg  
17

fosfor
14.00 mg  
32
12.00 mg  
34

Manganese
0.06 mg  
99+
0.34 mg  
16

tembaga
0.11 mg  
18
0.06 mg  
39

selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
51.00 mg  
15
58.00 mg  
14

6s Omega
19.00 mg  
99+
88.00 mg  
22

Sterol
  
  

Phytosterol
16.00 mg  
12
26.40 mg  
5

Kadar banyu
83.46 g  
99+
84.21 g  
99+

Ash
0.36 g  
36
0.24 g  
99+

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
60.00 kcal  
26
57.00 kcal  
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal  
25
57.00 kcal  
26

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal  
24
51.00 kcal  
29

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal  
21
325.00 kcal  
18

Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal  
20
88.00 kcal  
14

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
250.00 kcal  
19
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
120.00 kcal  
99+
245.00 kcal  
39

Ciri

Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer  
Summer  

varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt  
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Adipati, Elliott, Jersey, Nelson, Langkawi, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky lan Premier lan Climax  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Orange, Red, kuning  
Blue, Indigo  

nang werna
kuning  
Greyish-putih  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
fleshy  
jus  

rasa
manis  
manis  

asal
Asia kidul  
Amerika Utara  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand  
keropos, Inggih-lemes  

PH lemah
4.5-7  
4.5-5.5  

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas  
Cold  

Facts

facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
  • blueberry sasi National Juli minangka blueberries panen ing Juli.
  • Padha woh wohan beri resmi saka Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberries digunakake minangka werna pangan alam lan bisa nglindhungi saka mundhut memori.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
India  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  
Canada, Jerman, Walanda, Poland  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Mexico  
Chile  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Mangifera Indica  
Vaccinium myrtillus  

sinonim
Mangifera Indica  
Vaccinium corymbosum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Dillenhidae  

supaya
Sapindales  
Ericales  

Family
Anacardiaceae  
Ericaceae  

genus
Mangifera  
Vaccinium  

spesies
M. indica  
V. myrtillus  

Generic Group
cashew  
Heath  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low