Home
 mbandhingaké Frutas

Mangosteen Purple vs nanas Nutrition

Mangosteen Purple
nanas
nanas vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.60 g  
23
13.12 g  
37
serat
2.30 g  
26
1.40 g  
34
Sugar
15.60 g  
10
9.85 g  
30
protein
0.50 g  
99+
0.54 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.08 mg  
10
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.03 mg  
28
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.50 mg  
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
0.21 mg  
32
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.11 mg  
13
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
18.00 MCG  
17
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
47.80 mg  
17
Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
0.02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
5.50 mg  
27
lemak
0.40 g  
21
0.12 g  
99+
Minerals
  
  
kalium
48.00 mg  
99+
109.00 mg  
99+
Iron
0.17 mg  
99+
0.29 mg  
36
sodium
7.00 mg  
12
1.00 mg  
20
calcium
5.49 mg  
99+
13.00 mg  
29
Magnesium
13.90 mg  
21
12.00 mg  
23
seng
0.12 mg  
21
0.12 mg  
21
fosfor
9.21 mg  
38
8.00 mg  
40
Manganese
0.10 mg  
35
0.93 mg  
4
tembaga
0.07 mg  
33
0.11 mg  
19
selenium
0.30 MCG  
14
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
17.00 mg  
29
6s Omega
10.00 mg  
99+
23.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
6.00 mg  
23
Kadar banyu
81.00 g  
99+
86.00 g  
35
Ash
0.70 g  
16
0.22 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!