Home
mbandhingaké Frutas


manis Cherry lan Olive


Olive lan manis Cherry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah atritis, Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Otot pain relief, Peraturan detak jantung, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Kontrol meksa getih, cures sirah, perawatan perih tenggorok   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, rejuvenation kulit, Perawatan saka panggonan peteng   
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   

alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, AMBEGAN kangelan, pingsan, hives, gatel, rame Nasal, mual, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, wheezing   
NA   

sisih efek
weteng cramps, reaksi alergi, bloating, gas usus   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ora   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
16.00 g   
20
3.84 g   
99+

serat
2.10 g   
25
3.30 g   
18

Sugar
12.80 g   
13
0.54 g   
99+

protein
1.10 g   
21
1.03 g   
24

Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.26   
3

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
20.00 MCG   
20

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
34
0.02 mg   
37

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
27
0.01 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
99+
0.24 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg   
31
0.02 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
37
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG   
31
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg   
38
3.81 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinone)
2.10 MCG   
27
1.40 MCG   
28

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
85.00 MCG   
16
510.00 MCG   
2

kolin
6.10 mg   
19
14.20 mg   
1

lemak
0.20 g   
33
15.32 g   
2

Minerals
  
  

kalium
222.00 mg   
33
42.00 mg   
99+

Iron
0.36 mg   
31
0.49 mg   
25

sodium
0.00 mg   
21
1,556.00 mg   
1

calcium
13.00 mg   
28
52.00 mg   
5

Magnesium
11.00 mg   
24
11.00 mg   
24

seng
0.07 mg   
26
0.04 mg   
29

fosfor
21.00 mg   
24
4.00 mg   
99+

Manganese
0.07 mg   
38
0.00 mg   
99+

tembaga
0.06 mg   
37
0.12 mg   
16

selenium
0.00 MCG   
17
0.90 MCG   
8

Asam lemak
  
  

3s Omega
26.00 mg   
23
92.00 mg   
8

6s Omega
27.00 mg   
99+
1,215.00 mg   
2

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.25 g   
99+
75.28 g   
99+

Ash
0.48 g   
28
4.53 g   
2

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal   
16
115.00 kcal   
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
66.00 kcal   
10
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
350.00 kcal   
11
467.00 kcal   
4

Kalori ing Formulir Canned
67.00 kcal   
16
119.00 kcal   
4

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
83.00 kcal   
12
60.00 kcal   
22

Kalori ing Jam
145.00 kcal   
34
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
410.00 kcal   
3
240.00 kcal   
38

Ciri

Koleksi
woh wit   
woh wit   

Usum
Summer   
spring, Summer   

varieties
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Whitegold, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena lan Sweetheart   
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Red   
Black, Green, Purple, kuning   

nang werna
Red   
Brown   

wangun
babak   
oval   

Tekstur
crunchy   
fleshy   

rasa
manis   
pait   

asal
Eropah, Asia Western   
Eastern Tengah Region   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy   
Inggih-lemes   

PH lemah
5.5-8   
7-8   

Kahanan iklim
Cold   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey   
Spanyol   

Negara sing
Austria, Chile, China, France, Jerman, Yunani, Iran, Italia, Poland, Romania, Rusia, Serbia, Spanyol, Tanjung, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika, Uzbekistan   
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   

Top Importir
Rusia   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Poland   
Italia   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Prunus avium   
Olea Europaea   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Lamiales   

Family
Rosaceae   
Oleaceae   

genus
Prunus   
Olea   

spesies
P. avium   
O. Europaea   

Generic Group
Rose   
Olive   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low