Home
mbandhingaké Frutas


mulberry vs elderberry


elderberry vs mulberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
keuntungan Anti-tuwa, Guwarsa sistem imun, Nyegah kanker, perawatan flu, care Rambut, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, Njogo tingkat kolesterol sehat, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kadhemen umum, Perawatan saka penyakit kulit  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, perawatan flu, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, cleansing kulit, Perawatan saka penyakit kulit  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, gatel, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing  
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  

sisih efek
Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  
Diarrhoea, mual, mutahke  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
-  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
9.80 g  
99+
18.40 g  
16

serat
1.70 g  
31
7.00 g  
4

Sugar
8.10 g  
99+
7.00 g  
99+

protein
1.40 g  
16
0.66 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.50 MCG  
30
30.00 MCG  
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
32
0.07 mg  
11

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
9
0.06 mg  
16

Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg  
23
0.50 mg  
30

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.28 mg  
19
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
36
0.23 mg  
6

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg  
22
36.00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
2.32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
0.60 MCG  
36

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
0.00 MCG  
40

kolin
12.30 mg  
4
0.00 mg  
39

lemak
0.39 g  
22
0.50 g  
18

Minerals
  
  

kalium
194.00 mg  
39
280.00 mg  
21

Iron
1.85 mg  
7
1.60 mg  
8

sodium
10.00 mg  
10
6.00 mg  
14

calcium
39.00 mg  
8
38.00 mg  
9

Magnesium
18.00 mg  
15
5.00 mg  
30

seng
0.12 mg  
21
0.11 mg  
22

fosfor
38.00 mg  
11
39.00 mg  
9

Manganese
0.65 mg  
7
0.50 mg  
9

tembaga
0.06 mg  
37
0.06 mg  
36

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
1.00 mg  
99+
85.00 mg  
9

6s Omega
206.00 mg  
10
162.00 mg  
12

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
22.00 mg  
8

Kadar banyu
87.68 g  
25
79.80 g  
99+

Ash
0.69 g  
17
0.60 g  
21

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
43.00 kcal  
38
73.00 kcal  
18

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
43.00 kcal  
36
73.00 kcal  
17

Kalori ing Frozen Formulir
43.00 kcal  
37
73.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Dried
325.00 kcal  
18
340.00 kcal  
16

Kalori ing Formulir Canned
43.00 kcal  
38
73.00 kcal  
21

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
40.00 kcal  
37
200.00 kcal  
4

Kalori ing Jam
297.00 kcal  
10
280.00 kcal  
12

Kalori ing Pie
196.00 kcal  
99+
310.00 kcal  
18

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
spring, Summer  
Autumn  

varieties
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire lan Lingan  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Pink, Purple, putih  
Black, Red  

nang werna
Pink  
magenta  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
tart  
jus, manis  

asal
China  
Eropah  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam  
Sandy, Inggih-lemes  

PH lemah
6.5-6.8  
5.5-6.5  

Kahanan iklim
Sunny  
Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
  • Bisa nganti 10 taun kanggo wit kanggo ngasilake woh mulberry.
  • Godhong mulberry dipakani ulat sutra kanggo nambah produksi sutra.
  • Ing Jerman, padha ngomong yen setan nggunakake oyod saka wit mulberry kanggo polishing boots kang.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Amerika Serikat saka Amerika  

Negara sing
Colombia, Mesir, India, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Rusia, Amerika Serikat saka Amerika  
Colombia, India, Mexico  

Top Importir
-  
-  

Top Used
China  
-  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Morus Alba  
Sambucus nigra  

sinonim
Morus atropurpurea utawa multicaulis Morus  
Sambucus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Alismidae  
Asteridae  

supaya
Rosales  
Dipsacales  

Family
Moraceae  
Adoxaceae  

genus
Morus  
Sambucus  

spesies
M. alba  
S. nigra  

Generic Group
mulberry  
Moschatel  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low