Home
mbandhingaké Frutas


elderberry vs mulberry


mulberry vs elderberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
keuntungan Anti-tuwa, Guwarsa sistem imun, Nyegah kanker, perawatan flu, care Rambut, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, Njogo tingkat kolesterol sehat, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kadhemen umum, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, perawatan flu, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
keuntungan Anti-tuwa, cleansing kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
AMBEGAN kangelan, gatel, rame Nasal, Mripate abang, irung runny, wahing  

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
Nyuda tingkat gula getih, reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
18.40 g  
16
9.80 g  
99+

serat
7.00 g  
4
1.70 g  
31

Sugar
7.00 g  
99+
8.10 g  
99+

protein
0.66 g  
99+
1.40 g  
16

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.14  
12

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
7.50 MCG  
30

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.03 mg  
32

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.10 mg  
9

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.62 mg  
23

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.28 mg  
19

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.05 mg  
36

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
6.00 MCG  
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
36.40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.87 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
7.80 MCG  
10

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
136.00 MCG  
8

kolin
0.00 mg  
39
12.30 mg  
4

lemak
0.50 g  
18
0.39 g  
22

Minerals
  
  

kalium
280.00 mg  
21
194.00 mg  
39

Iron
1.60 mg  
8
1.85 mg  
7

sodium
6.00 mg  
14
10.00 mg  
10

calcium
38.00 mg  
9
39.00 mg  
8

Magnesium
5.00 mg  
30
18.00 mg  
15

seng
0.11 mg  
22
0.12 mg  
21

fosfor
39.00 mg  
9
38.00 mg  
11

Manganese
0.50 mg  
9
0.65 mg  
7

tembaga
0.06 mg  
36
0.06 mg  
37

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
85.00 mg  
9
1.00 mg  
99+

6s Omega
162.00 mg  
12
206.00 mg  
10

Sterol
  
  

Phytosterol
22.00 mg  
8
10.00 mg  
18

Kadar banyu
79.80 g  
99+
87.68 g  
25

Ash
0.60 g  
21
0.69 g  
17

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
43.00 kcal  
38

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
43.00 kcal  
36

Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
43.00 kcal  
37

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
325.00 kcal  
18

Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
43.00 kcal  
38

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
40.00 kcal  
37

Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
297.00 kcal  
10

Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
196.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Autumn  
spring, Summer  

varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire lan Lingan  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Red  
Pink, Purple, putih  

nang werna
magenta  
Pink  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
jus, manis  
tart  

asal
Eropah  
China  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Clay, loam  

PH lemah
5.5-6.5  
6.5-6.8  

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
Sunny  

Facts

facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Bisa nganti 10 taun kanggo wit kanggo ngasilake woh mulberry.
  • Godhong mulberry dipakani ulat sutra kanggo nambah produksi sutra.
  • Ing Jerman, padha ngomong yen setan nggunakake oyod saka wit mulberry kanggo polishing boots kang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
China  

Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Colombia, Mesir, India, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Rusia, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
-  
-  

Top Used
-  
China  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Sambucus nigra  
Morus Alba  

sinonim
Sambucus  
Morus atropurpurea utawa multicaulis Morus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Asteridae  
Alismidae  

supaya
Dipsacales  
Rosales  

Family
Adoxaceae  
Moraceae  

genus
Sambucus  
Morus  

spesies
S. nigra  
M. alba  

Generic Group
Moschatel  
mulberry  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low