Holunderbeere vs Maulbeere

Holunderbeere

Maulbeere

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege

Anti-Aging-Vorteile, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Grippe-Behandlung, Haarpflege, Herz-Pflege, Verbessert Auge Vision, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Hautreinigung, Hautverjüngung, Die Behandlung von Erkältungs, Behandlung von Hautkrankheiten

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Hautreinigung, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar

Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung

Atemnot, Juckreiz, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende

Nebenwirkungen

Durchfall, Übelkeit, Vomiting

Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion

Recommeded für

Schwangere Frau

Stillende Frauen

Nicht Verfügbar

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g

Carbs

18,40 g

9,80 g

99+

Faser

7,00 g

1,70 g

Zucker

Nicht verfügbar

8,10 g

Eiweiß

0,66 g

99+

1,40 g

Protein zu Carb-Verhältnis

0,04

0,14

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

30,00 mcg

7,50 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg

0,03 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,06 mg

0,10 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg

0,62 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,14 mg

99+

Nicht verfügbar

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,23 mg

0,05 mg

Vitamin B9 (Folsäure)

6,00 mcg

Vitamin C (Ascorbinsäure)

36,00 mg

36,40 mg

Vitamin E (Tocopherole)

Nicht verfügbar

0,87 mg

Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar

7,80 mcg

Lycopin

Nicht verfügbar

0,00 mcg

Lutein + Zeaxanthin

Nicht verfügbar

136,00 mcg

Cholin

Nicht verfügbar

12,30 mg

Fett

0,50 g

0,39 g

Mineralien

Kalium

280,00 mg

194,00 mg

Eisen

1,60 mg

1,85 mg

Natrium

6,00 mg

10,00 mg

Kalzium

38,00 mg

39,00 mg

Magnesium

5,00 mg

18,00 mg

Zink

0,11 mg

0,12 mg

Phosphor

39,00 mg

38,00 mg

Kupfer

0,06 mg

Selen

0,60 mcg

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

85,00 mg

1,00 mg

Omega 6s

162,00 mg

206,00 mg

Sterol

Wassergehalt

79,80 G

99+

87,68 G

Asche

0,60 G

0,69 G

Kalorien

Serviergröße

100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

73,00 kcal

43,00 kcal

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbar

Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbar

43,00 kcal

Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal

325,00 kcal

Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbar

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

200,00 kcal

40,00 kcal

Kalorien in Jam

280,00 kcal

297,00 kcal

Kalorien in Pie

310,00 kcal

196,00 kcal

99+

Charakteristik

Typ

Beere

Jahreszeit

Herbst

Feder, Sommer

Sorten

Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York

Charparral, Pendula, Tees, Bellaire und Lingan

Kernlos Vielfalt

Nein

Farbe

Schwarz, Rot

Rosa, Lila, Weiß

Innenfarbe

Magenta

Rosa

Gestalten

Runden

Oval

Textur

Saftig

Geschmack

Saftig, Süß

Torte

Herkunft

Europa

China

Wächst auf

Bäume

Anbau

Bodenart

Sandig, Gut durchlässige

Lehm, Lehm

Boden-pH

5.5-6.5

6.5-6.8

Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Sonnig

Fakten

Fakten über

Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.

Es kann bis zu 10 Jahre dauern, ein Baum Maulbeere Früchte zu produzieren. Mulberry Blätter zu Seidenraupen gefüttert werden Seide production.In Deutschland zu verbessern, sie sagen, dass Teufel Wurzel des Maulbeerbaums nutzt seine Stiefel zu polieren.

In Alkoholische Getränke

Wein

Bier

Spirituosen

Cocktails

Produktion

Oberste Produzent

vereinigte Staaten von Amerika

China

Andere Länder

Kolumbien, Indien, Mexiko

Kolumbien, Ägypten, Indien, Indonesien, Kenia, Mexiko, Pakistan, Peru, Russland, vereinigte Staaten von Amerika