Home
mbandhingaké Frutas


Olive lan Clementine


Clementine lan Olive


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Mbantu ing regenerasi balung nom, Ngalangi kamudhunan macular, Perawatan saka penyakit Alzheimer   
Nyegah kanker, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, nyuda kaku   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut   

Wuku kulit
kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, Ngatur rambute wutah   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute   

alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Watuk, diare, Selehake ing meksa getih, pingsan, irung runny, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   

sisih efek
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Pening, pain weteng   
reaksi alergi   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Meh dipangan mentahan, lenga zaitun dikonsumsi kanggo akeh tujuan.   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
3.84 g   
99+
12.02 g   
99+

serat
3.30 g   
18
1.70 g   
29

Sugar
0.54 g   
99+
9.18 g   
27

protein
1.03 g   
24
0.85 g   
33

Protein kanggo milai rasio
0.26   
3
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
20.00 MCG   
20
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
37
0.09 mg   
9

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg   
99+
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
0.24 mg   
99+
0.64 mg   
22

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.02 mg   
99+
0.15 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg   
99+
0.08 mg   
22

Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
24.00 MCG   
10

Vitamin C (Ascorbic asam)
0.00 mg   
99+
48.80 mg   
16

Vitamin E (Tocopherole)
3.81 mg   
1
0.20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
1.40 MCG   
28
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
510.00 MCG   
2
ora Sumadhiya   

kolin
14.20 mg   
1
14.00 mg   
2

lemak
15.32 g   
2
0.15 g   
38

Minerals
  
  

kalium
42.00 mg   
99+
177.00 mg   
99+

Iron
0.49 mg   
25
0.14 mg   
99+

sodium
1,556.00 mg   
1
1.00 mg   
20

calcium
52.00 mg   
5
30.00 mg   
14

Magnesium
11.00 mg   
24
10.00 mg   
25

seng
0.04 mg   
29
0.06 mg   
27

fosfor
4.00 mg   
99+
21.00 mg   
24

Manganese
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
99+

tembaga
0.12 mg   
16
0.00 mg   
99+

selenium
0.90 MCG   
8
0.10 MCG   
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
92.00 mg   
8
ora Sumadhiya   

6s Omega
1,215.00 mg   
2
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
75.28 g   
99+
86.58 g   
30

Ash
4.53 g   
2
0.40 g   
33

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
115.00 kcal   
5
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
47.00 kcal   
16

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
467.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
119.00 kcal   
4
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
60.00 kcal   
22
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
49.00 kcal   
39

Kalori ing Pie
240.00 kcal   
38
249.00 kcal   
35

Ciri

Koleksi
woh wit   
Citrus   

Usum
spring, Summer   
Autumn   

varieties
Pantai Cenang, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, rubra lan Picholine   
Clemenules utawa Nules lan Nadorcott   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Green, Purple, kuning   
Orange   

nang werna
Brown   
Orange   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
succulent   

rasa
pait   
manis, tangy, tart   

asal
Eastern Tengah Region   
China   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
loam, Sandy, Inggih-lemes   

PH lemah
7-8   
6-7   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Anget kanggo iklim panas   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Spanyol   
Spanyol   

Negara sing
Algeria, Mesir, Yunani, Italia, Morocco, Portugal, Tanjung, Tunisia, Turkey   
Argentina, Brazil, Mesir, Italia, Japan, Morocco, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Italia   
Spanyol   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Olea Europaea   
Citrus clementina   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Lamiales   
Sapindales   

Family
Oleaceae   
Rutaceae   

genus
Olea   
Citrus   

spesies
O. Europaea   
C. clementina   

Generic Group
Olive   
woh jeruk   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori